Fjölmargir konur eru að spá í hvað ég á að fara á gönguferðina. Eftir allt saman ætti val á fötum og skóm fyrir herferðina að nálgast mjög vandlega. Í þessari grein munum við reyna saman við þig til að reikna út hvaða hluti úr fataskápnum þínum ætti að vera viss með þér meðan á gönguferðinni stendur og hver þú getur farið heima hjá þér.
Fatnaður til að ganga í skóginum
Mjög margir konur gera óviðeigandi mistök, reyna að taka eins mörg og mögulegt er. Reynslan sýnir að flest þeirra eru óþarfur og aðeins byrðar konan í herferðinni. Fatnaður ætti að vera valinn eftir veðri og árstíð. Til að skipta um daginn skaltu taka létt fatnað með þér og um kvöldið - hlý föt. Kvennafatnaður fyrir gönguferð á sumrin veitir eftirfarandi búnað:
- nokkur ljós T-bolir, par af T-bolir;
- skyrta með löngum ermum úr bómull eða hör
- stuttbuxur af miðlungs lengd eða sokkabuxur;
- hettu eða hatt sem verndar frá sólinni;
- vatnsheldur og hlý föt, til gönguferða í sumar og hauststíðum;
- tvö pör af volgu sokkum.
Að auki getur þú tekið með þér sett af fötum, sem þú setur á leiðinni frá gönguferðinni í meira civilized stað. Eins og reynsla sýnir er best að velja ekki ljósakjarnar og sarafana - það ætti að vera hagnýt fötin. Það er ekki nauðsynlegt að taka mikið magn af þvotti með þér. Til dæmis, í stað venjulegs brjósta, er betra að velja í þágu íþróttamanna. Þetta nærbuxur mun gefa húðinni hæfileika til að anda og mun ekki hamla þér.
Eins og áður var getið, verða föt og vatnsheldur föt ekki óþarfi í herferðinni. Þess vegna er mjög mælt með því að þú hafir regnhlíf sem verndar gegn raka. Að auki gerir nútíma fjölbreytni regnfrakkanna konum kleift að borða þau jafnvel ofan á bakpoka.
| | | |
| | | |
| | | |
