Húðþurrkurinn er sá mýkt og mýkt sem ákvarðast af heilsu alls lífverunnar með nauðsynlegum efnum - vítamínum, ör- og þjóðhagfræðilegum þáttum og eftir aldri mannsins.
Það er ekkert leyndarmál að því eldri sem maður verður, því minni kollagen er framleiddur af líkamanum, og því birtast hrukkir , húðin er undir þyngd fituvefsins og efnaskipti frumunnar hægir.
Þegar orsök lækkunar á húðgirni verður aldur, þá er frekar erfitt að standast náttúrulegar ferðir. Þetta krefst leysisaðgerða sem djúpt skaðar húðina án þess að ytri eyðilegging sé til staðar, og það stuðlar að endurvakningu efnaskiptaferla. Til viðbótar við aðferðir við leysir eru aðrir sem geta endurnýjað líkamann ekki síður á áhrifaríkan hátt. En þetta eru róttækar ráðstafanir sem geta leitt ekki aðeins gott, en einnig skaðað, og auk þess hafa þau miklar frábendingar.
Ef hrollur er lækkaður, ekki vegna aldursástæða, þá munu einföldar aðferðir koma til hjálpar, sem saman leiða til góðrar afleiðingar. Þau eru skaðlaus og sumir þeirra geta endurnýjað ekki aðeins húðina, heldur allan líkamann.
Hvernig á að bæta húðina?
Ef turgur húðarinnar er lækkaður þýðir það að það er kominn tími til að endurheimta reglu í líkamanum: Til dæmis, skildu slæmar venjur, staðlaðu svefnmynstur og skipuleggja heilbrigða lífsstíl.
Innri endurnýjun: aukning á húðgúr með hjálp mataræði
Meltingarfæri hefur mjög áhrif á húðina. Brot á þessu sviði leiða til útbrot í útbrotum, gráa yfirbragð og flabbi í húðinni. Til þess að meltingarvegi virki venjulega þarftu að borða ávexti og grænmeti ferskt og gleymi engu að síður um kjöt, því þetta er uppspretta dýrapróteina.
Það er mjög mikilvægt að stólinn virkar líka vel - hægðatregða er mjög skaðlegt, ekki aðeins til útlitsins í formi lítilla útbrot á andliti, heldur einnig á öllu líkamanum. Eiturefni eitur það og það er barnalegt að trúa því að slík lífvera muni hafa heilbrigt, fyllilegt húð.
Hjálp komdu til lyfjafræðinga: hvernig á að bæta turgur í húðinni með hjálp lyfja?
Fyrir andlitshúðin eru vítamín E , A og B flokkur mjög mikilvægt. Það er ekki aðeins hægt að styrkja ónæmiskerfið, heldur einnig til að bæta húðina með reglubundnu millibili. Sérstaklega varðar það þá sem hafa þurra húð, vegna þess að vítamín E og A eru ábyrg fyrir mýkt í húðinni og vökva þess.
Við styrkjum líkamann og andann: hvernig á að endurheimta turgur húðarinnar með hjálp æfinga?
Líkamlegar æfingar eru mjög mikilvægar til að styrkja húðina: blóð, rennur út í húðina, nærir það með mikilvægustu efnunum, virkjar frumu umbrot og alþjóðlegt umbætur á líkamanum. Jógatímar hjálpa til við að endurheimta ekki aðeins líkamlega, heldur einnig andlega jafnvægi, en samt sem áður er geðveiki tilfinningalegt skap mjög mikilvægt í baráttunni fyrir fegurð. Ef þú færð hugfallið allan tímann, verður þú að tvöfalda viðleitni þína til að berjast fyrir húðflensu og ef þú hefur jákvætt viðhorf þá mun líkaminn geta
Folk uppskriftir - hvernig á að bæta andlit húð turgor?
Til að skinnið var í tónn þarf það að þrífa og raka vel. Notaðu scrubs reglulega - bæði fyrir líkamann og fyrir andlitið, svo og nærandi grímur sem stuðla að mýkt í húðinni. Það er líka mjög gagnlegt nudd, þar sem það eykur blóðrásina sem nærir húðina með nauðsynlegum efnum. Af scrubs þjóðarinnar er salt mjög áhrifarík.
Snyrtivörur - hvernig á að bæta andlitshúðina?
Til að hækka andlitið í andliti, getur þú ekki aðeins með hjálp úrræði fólks, en einnig framleiðslu. Til dæmis, Mary Kay hefur microdermabrasion kerfi, sem samanstendur af tveimur hætti - lítill-stór kjarr og sermi sem endurheimtir húðina. Svipaðar pökkum er einnig að finna í öðrum fyrirtækjum og ekki ætti að hunsa þau ef markmið þitt er teygjanlegt og teygjanlegt húð.