Við fyrstu sýn lítur vana hroka í draumi alveg skaðlaus fyrir eiganda þess. Reyndar er snorking einkenni einnar algengustu sjúkdóma í öndunarfærum, nóttuhimnubólga. Við skulum tala nánar um hvað er næturnahimnubólga og hvaða afleiðingar þessi sjúkdómur hefur fyrir líkamann.
Einkenni næturkirtils
Fyrst þarftu að reikna út hvað það er - nótt apné. Þetta óvenjulega nafn fékk heilkenni að stöðva öndun meðan á svefni stendur. Sem betur fer er þetta fyrirbæri skammtíma eðli, það er næstum ómögulegt að deyja meðan á áfengi stendur. Svo, hvað eru orsakir næturna í svefnhimnu hjá fullorðnum? Hér eru nokkrar undirstöðuþrengingarþættir:
- fjölskyldaástæða (sérstakt nefkok og minnkað öndunarvegi);
- offita
- Venja að sofa á bakinu án kodda;
- reykingar;
- áfengissýki;
- skert nýrnastarfsemi
- stækkun adenoids;
- bólga eitla undir kjálka og á hálsi.
Því fleiri atburði frá þessum lista sem þú getur haft samband við sjálfan þig eða ættingja þína, því meiri líkur á að hægt sé að fá smám saman að þróa heilkenni kviðarhols. Venjulega birtist sjúkdómurinn í fullum krafti eftir 30 ára aldur. Að bera kennsl á það er alveg einfalt, hér eru helstu einkenni:
- hávær hrúður;
- eirðarlaus svefn;
- höfuðverkur;
- yfirvigt ;
- þreyta eftir svefn
- rauðgulleð;
- stöðugur syfja á daginn;
- hækkun blóðþrýstings.
Hæfur læknir viðurkennir andardrátt innan 20-30 mínútna við hliðina á svefnþoli. Hávaxin harka á einu stigi er skyndilega rofin, en þindið heldur áfram að framkvæma öndunarrörn og smám saman harka, og með því er öndun svefnsins haldið áfram.
Meðferð við svefnhimnubólgu
Að meðhöndla nighttime apnea er oft fyrirbyggjandi eðli. Í upphafi er nóg að kenna sjúklingnum að sofa á hlið hans eða setja háan kodda undir höfði hans. Í báðum tilvikum er hægt að koma í veg fyrir að tungan falli í kokbólguna, sem leiðir til þess að öndunarvegi muni ekki skarast í svefni. Oft, í þessum tilgangi, á bakhlið sjúklings sjúklingsins, er vasa saumaður þar sem tenniskúla er komið fyrir. Þar af leiðandi, þegar þú reynir að rúlla yfir á bakið á meðan þú leggur þig í svefn, mun hann upplifa óþægindi og lærðu smám saman að breyta því ekki. Venjulega tekur það 3-4 vikur fyrir fíkn.
Það er einnig mjög mælt með því að losna við ofþyngd með apnea eins fljótt og auðið er. Tölfræði sýnir að með 10% lækkun á líkamsþyngd er tíðni áfengisáfalls minna en helmingur.
Á háþróaðri stigum apné getur sjúklingur verið ávísað sérstökum sjúkraþjálfunaraðferðum sem lengja holrými í öndunarvegi eða jafnvel aðgerð. Vandamálið ætti ekki að vera vanrækt. Sem afleiðing af tíðar hættir við öndun meðan á svefni stendur, byrjar heilinn smám saman að upplifa súrefnisstorku og aðgerðir hans byrja að versna. Þetta leiðir til minni tap og tap á getu til að einbeita sér. Með tímanum getur sjúklingurinn jafnvel misst hæfileika til að sigla í geimnum.
Varanleg svefnhöfgi og þreyta hefur áhrif á verk annarra innri líffæra, fyrst og fremst er það hjarta og
Stundum eru lyf notuð til að meðhöndla nighttime apnea. Þetta eru róandi lyf , sem örva slökun sléttra vöðva, sem leiðir til þess að árásirnar verða minna sterkar og skammvinnari. Hins vegar er þessi aðferð við lyfjameðferð að meðaltali aðeins leyfileg á fyrstu stigum sjúkdómsins. Þegar sjúkdómurinn fer í alvarlegt form má ekki nota slökunartímann, þar sem þau geta valdið heila hömlun á öndunarfærni einstaklings.