Mönnum vöðvavef í heilbrigðu ástandi ætti að vera jafnt teygjanlegt, en nokkuð oft á því undir áhrifum ákveðinna þátta birtast spennandi svæði, sem ekki er hægt að slaka á með vilja. Í þessu tilfelli, tala um vöðvakrampa - það getur komið fram í hvaða hluta líkamans. Lítum á helstu orsakir þessa fyrirbæra.
Orsakir vöðvakrampa
Læknar hafa enn ekki komist að því fyrr en eðli krampa og krampa í vöðvavef kom fram en benti til nokkurra þátta sem valda því. Til þeirra staða:
- áverkar (þ.mt fæðingargalla), þegar vöðvarnar bregðast við sársauka við sársauka;
- langvarandi truflanir á vöðvum, til dæmis þegar þú vinnur við tölvu;
- streita;
- klípa taugarnar vegna skyndilega árangurslausrar hreyfingar (kammertónlist);
- skortur á kalsíum eða magnesíum í líkamanum.
Meðferð á vöðvakrampum byrjar með því að greina þann þátt sem leiddi til útlits truflunarinnar.
Vöðva krampi í bakinu
Spasma í bakinu er kallað samhverf taugaverkur, sem veldur bráðri sársauka fyrir framan eða aftan á brjósti og á svæðinu á rifbeinunum. Fjarlægið slíkt sársauka heilkenni með bólgueyðandi lyfjum undir eftirliti læknis. Það er rétt að átta sig á því að vöðvakrampar í brjóstasvæðinu séu auðveldlega ruglað saman við hjartaáfall.
Vöðvakrampar í hálsi
Frá að lyfta þungum álagi eða skyndilegri hreyfingu geturðu "skjóta" hálsinn. Slík krampi, eins og í tilviki með brjóstholsdeildinni, kemur að jafnaði strax eftir líkamlega áreynslu, þótt það sé oft ekki fyrr en nokkrum dögum síðar.
Þegar hálsvöðvarnir eru klemmdar aftur upplifir sjúklingurinn sársauka á hlið hálsins og gefur axlirnar. Sérstaklega sterk einkenni á morgnana eftir að vakna, þegar jafnvel svolítið beygja höfuðið til hliðar er gefið með erfiðleikum. Læknirinn í þessu tilviki greinir leghálsblóðsýringu. Ef meðferð er ekki fyrir hendi, getur vöðvakrampi í hálsi þróast og hálsinn - "skew", sem í kjölfarið ógnar hryggleysingabólgu. Koma í veg fyrir blóðsýkingu getur venjulegt drög.
Vöðvakrampar í fótunum
Orsök krabbameins í neðri útlimum eru aftur ekki að fullu skilið, en sérfræðingar benda til þess að kramparnir leiði til:
- þurrkun
- sterkur teygja á vöðvum (meðan á þjálfun stendur);
- lengi dvelja í einum stað.
Þrátt fyrir að vöðvakrampar í fótum fari í sig sjálft um nokkrar mínútur og oft sé ekki í hættu fyrir heilsu, í sjaldgæfum tilfellum eru útlimum spaðar um sjúkdóma eins og:
- lendarhimnubólga eða þjöppun á mænu
- skortur steinefna í líkamanum;
- æðakölkun á útlimum, það er ófullnægjandi blóðgjafi.
Hvernig á að létta vöðvakrampar?
Ef bakið eða hálsinn er skotinn er best að strax ráðfæra sig við lækni, án þess að eyða tíma í vafasömum aðferðum við meðferð. Þessir fela í sér:
- Ekki er hægt að hita upp hlýja vöðva. þessi aðferð kemur í veg fyrir léttir í stuttan tíma, og þá bólgu í vöðvum dreifist í nærliggjandi svæði og sársauki byrjar að gefa í höndina.
- Nudd - kraftur á vöðvum gefur svipaða niðurstöðu: í upphafi verður sjúklingur léttari og næsta dag er myndin versnað.
- Líkamlegar æfingar - meginreglan um að "kíghópurinn knýja út" í meðferð á vöðvakrampum virkar ekki.
Sjúklingur með "lumbago" þarf að hvíla og taka bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, sem eftir nokkra daga fjarlægja bólgu og draga úr sársauka í vöðvum. Virkasti árangur:
- Movalis;
- Díklófenak , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketónal, Ketóprófen, Flexan;
- Indomethacin, Metindol.
Þessar lyf eru best gefin sem stungulyf. Notkun smyrslanna með sterka krampa vöðva er árangurslaus.