Regluleg hreinsun er mikilvægt, ekki aðeins til að viðhalda fagurfræðilegu áfrýjuninni í herberginu heldur einnig heilsu. Það eru hlutir sem eru sjaldan hreinsaðar, en það er mikið af örverum á þeim.
Margir eru sannfærðir um að dirtiest hlutirnir séu salerni skál og ruslið, en rannsóknir hafa sýnt að þetta álit er villandi. Um það er mikið af því sem fólk notar reglulega, en þau eru sjaldan hreinsuð. Við leggjum til að framkvæma skoðun og finna út hvaða atriði skuli innifalinn í hreinsuninni til að losna við hættulegan styrk baktería og örvera.
1. Door handföng og rofar
Margir eru hneykslaðir af upplýsingum um að fjöldi örvera þessara staða í húsinu geti keppt við gólfmotta undir dyrnar. Þeir eru snertir af fólki á daginn nokkrum sinnum og yfirgefa mengun.
Hvað ætti ég að gera? Þegar þú ert að skipuleggja hreinsun er mælt með því að hefja það með sótthreinsun hurðarhanska og rofa. Til að gera þetta skaltu nota sérstaka lyf eða alkóhóllausn.
2. Snjallsímaraskjár
Kannanir sýndu að fólk þurrka aðeins skjáinn af símanum ef það hefur glampi, sem truflar eðlilega skoðun myndarinnar. Hins vegar, fáir hugsa um hversu mikið óhreinindi það safnast saman vegna þess að við notum snjallsímann á mismunandi stöðum og skjárinn snertir ekki aðeins með fingrunum heldur með kinn og eyra. Þess vegna getur það leitt til útbrot og ertingu.
Hvað ætti ég að gera? Sérfræðingar mæla með reglulega að þurrka snjallsímann með sýklalyfjum. Til að þrífa heyrnartól og hátalara tengi skaltu nota bómullarþurrkur eða tannstönglar. Þeir ættu að vera raktar fyrirfram í bakteríudrepandi lausn.
3. Uppþvottavél
Ef tæknin er góð til að hreinsa diskar þýðir þetta ekki að það sé hreint. Reyndar eru grunur og ristir á mataræði og öðrum óhreinindum. Í ljósi rakt heitt umhverfi er ekki á óvart að fjöldi örvera er að vaxa hratt. Þar af leiðandi er hægt að hreinsa diskana af ruslpósti en það verður sýkill á því.
Hvað ætti ég að gera? Eftir hverja notkun uppþvottavélarinnar skal þurrka það með þurrum klút. Fyrir nánari umönnun er mikilvægt að fjarlægja matarleifar með sérstakri eftirtekt til holræsi. Eftir að þú hefur tekið smá disk, hella í gos og hella edik. Byrjaðu vélina fyrir fullt hringrás. Þar af leiðandi verður vélin hreinsuð af bakteríum og óþægileg lykt.
4. Höfuðborð
Efstu fimm dirtiest hlutirnir í húsinu eru klippiborð, styrkur bakteríanna sem er 200 sinnum meiri en á salerni. Til að vernda þig gegn því að ýmis heilsufarsvandamál koma fram þurfa þeir að vera meðhöndluð.
Hvað ætti ég að gera? Kaupa nokkrar plötur til að klippa mismunandi vörur: fisk, kjöt, grænmeti og brauð. Að því er varðar efnið sem þau eru gerð úr er betra að velja plast eða málm í staðinn fyrir tré. Í samlagning, hreinsa reglurnar reglulega, þvo þær með lausn af bakstur gos eða vín edik.
5. Plastkort
Fleiri og fleiri skipta peningum með kortum, sem eru notuð til útreikninga á mismunandi stöðum. Að auki er fjöldi afsláttarkorta, ferðalög með neðanjarðarlest og svo framvegis. Ef þú átt möguleika á að skoða yfirborð spilanna undir smásjá, þá myndi myndin sem þú sást greinilega áfallast.
Hvað ætti ég að gera? Passaðu fyrir spilin þín einföld aðferð - meðhöndla yfirborðið með sótthreinsiefni og forðast að fá það á segulbandinu. Það má þurrka með venjulegum skólasveppi.
6. Íþróttir aukabúnaður
Fyrir þjálfun heima eru mismunandi efni notuð: teppi, lóðir, íþrótta teygjanlegar hljómsveitir, wristbands og svo framvegis. Allir í bekknum taka upp svita, fituagnir úr húðinni og svo framvegis. Að auki eru þau á gólfinu og fá viðbótar mengun.
Hvað ætti ég að gera? Lóðir og gúmmíþurrkur þurrka með áfengislausn. Eins og fyrir gólfmotta, ætti það að vera Liggja í bleyti með sápulausn, og síðan þurrka með hreinum klút til að losna við sápu leifarnar, og látið þorna.
7. Curtain í sturtu
Þegar þrif hreinsa, þvo margir vandlega gólfið, flísar og pípulagnir, gleymi slíkum hlutum sem sturtu fortjald, þó að fjöldi örvera sé mikið á því.
Hvað ætti ég að gera? Ef fortjaldið er úr efni, þá er mælt með því að þvo það eða, í alvarlegum tilfellum, þurrka það með ammoníaklausn.
8. Íþróttapokar
Af venjuinni koma frá þjálfun og senda formið í þvottinn og pokinn er ósnortinn? Reyndu að muna hvenær hún var síðast hreinsuð. Pokinn safnar örverum, bakteríum, óþægilegum lykt og ryki, sem mun menga allt.
Hvað ætti ég að gera? Ef töskur eru tuskur, þá er hægt að þvo þau í þvottavél, en ef vöran leyfir ekki gróft útsetningu, þurrka það einfaldlega með rökum klút með sótthreinsiefni.
9. Rúmið
Vísindamenn kalla rúmið "stað fyrir þægilegt líf örvera." Í svefni á sér stað húðflögnun og agnir þess eru áfram á rúminu og ekki er nauðsynlegt að gleyma svita, sem skapar kjörskilyrði fyrir útbreiðslu smitandi lyfja.
Hvað ætti ég að gera? Lögboðin eldsneyti rúmið, vernda rúmföt frá ryki og ýmsum rusl. Ekki leggjast á fötin, koma frá götunni, og áður en þú ferð að sofa skaltu fara í sturtu. Breyting á rúmfötum er mælt með að minnsta kosti einu sinni í viku, en tveir eru betri.
10. Lyklar
Hefur þú einhvern tíma hreinsað lyklana þína? Ef þú spyrð þessa spurningu á götum til annars fólks, munu flest svörin vera neikvæð. Hugsaðu nú hve oft þessi sömu lyklar hafa fallið á götunni, í innganginn og á öðrum stöðum, sem hengja sig við ýmsa sorp.
Hvað ætti ég að gera? Að sjálfsögðu er hægt að þvo lyklana í sápulausn, en það er skilvirkara leiðin sem mun ekki stuðla að myndun ryðs á málminu og mun betur takast á við bakteríurnar. Blandið sítrónusafa og salti og taktu blönduna á yfirborði takkanna og þurrkaðu þá síðan. Gera slíkt hreinsun reglulega.
11. Veski og peninga
Vísindamenn hafa framkvæmt rannsóknir og fengið átakanlegar niðurstöður: það kom í ljós að fyrir 1 ferningur. sjá seðla reikningur fyrir 300 þúsund örverur. Í gegnum lífið getur banknote verið í höndum hundruð eða jafnvel þúsundir af mismunandi fólki, þannig að yfirborð þess getur verið sjúkdómsvald ýmissa sjúkdóma og jafnvel helminths. Allir þeirra fara í töskuna þar sem peningar eru geymdar.
Hvað ætti ég að gera? Haltu peningum í burtu frá hlutum, til dæmis, margir eins og að geyma þau í skúffu með nærfötum eða rúmfötum. Ekki láta reikninga á borðið, hillur og svo framvegis. Eftir hverja snertingu skaltu reyna að þvo eða þurrka hendurnar með sótthreinsandi þurrka. Staðurinn þar sem peningar eru geymdar, frá og til, þurrka með sótthreinsandi servíettum.
12. Bakki fyrir þvottaefni
Eins og um er að ræða uppþvottavél, geta bakteríur safnast upp í þessari tækni. Til dæmis geta moldbrettur myndast í duftbakkunum, sem ekki aðeins lítur út fyrir óstöðugleika heldur getur einnig valdið heilsufari.
Hvað ætti ég að gera? Eftir hverja þvott, láttu duftbakkann opna til að leyfa henni að þorna alveg. Að auki er mælt með því einu sinni í mánuði að fjarlægja bakkann og þvo hann undir krananum. Hægt er að þrífa erfiðar stöður með tannbursta.
13. lyklaborðið
Í flestum tilfellum hreinsar fólk lyklaborðið þegar það hættir að virka almennilega eða er greinilega mengað. Reglulega á milli lyklana er stífluð við ryk, matur mola, dýrahár og húðfitu. Ef maður vinnur fyrir utan húsið mun magn óhreininda aukast. Þar af leiðandi, í vinnunni á höndum verður stöðugt bakteríur.
Hvað ætti ég að gera? Þú getur fjarlægt mola með bursta eða betra - ryksuga. Í verslunum í tölvunni er hægt að kaupa þjappað lofthólk sem hefur langan nef og getur auðveldlega fjarlægð óhreinindi jafnvel á erfiðum stöðum. Yfirborð lyklaborðsins má þurrka með alkóhóldufti eða sérstökum hætti og rag. Til nánari hreinsunar er hægt að fjarlægja lyklana og þvo þær í sápulausn að utan og innan.
14. Handföng af vagnum í matvörubúð
Tilraunir hafa sýnt að handföng karfa og karfa í matvöru eru innifalin í TOP af menguðu stöðum. Þetta er útskýrt einfaldlega: á hverjum degi er það snert af miklum fjölda fólks sem heilsa enginn veit. Þess vegna, að fara í búðina getur valdið útbrotum, nefslímubólgu, eitrun og svo framvegis.
Hvað ætti ég að gera? Þó að þetta gæti verið skrítið utan frá, en að vernda þig einhvern veginn áður en þú tekur vagninn skaltu þurrka handfangið með sýklalyfjum. Þegar þú kemur heim er það fyrsta sem þú þarft að gera er að þvo hendurnar. Ekki er mælt með því að setja börn í körfu, þar sem þau verða í nánu sambandi við fjölda örvera.
15. Svampar og burstar til að þvo diskar
Á hverjum degi til að fjarlægja fitu og aðra mengunarefni úr diskunum með mismunandi svampum og bursti, sem er porous uppbygging sem tekur fjölmörg bakteríur. Það er mistök að trúa því að stöðugt samband við þvottaefni og heitt vatn útilokar mengun. Þess vegna, með tímanum, eykur fjöldi baktería eingöngu og sveppurinn verður heilsuspillandi.
Hvað ætti ég að gera? Óákveðinn greinir í ensku affordable og einföld leið til að hreinsa gerla - svampurinn þarf að hita í örbylgjuofni í eina mínútu. Eins og fyrir bursta er hægt að hreinsa þau með blöndu af ediki og hreinsiefni.
16. Brushes og makeup svampur
Snyrtifræðingar hafa lengi verið að hvetja fólk til að deila ekki snyrtivörum, því þetta eru eingöngu einstakar hlutir. Fagmennirnir hafa sérstakt verkfæri sem þeir nota til að sjá um bursta til að fjarlægja leifar af snyrtivörum frá þeim. Á sama tíma í haugnum eru húðagnirnar, seyting í talgirtlum, ýmsar sýkingar og örverur sem hægt er að flytja yfir í heilbrigða húð, sem veldur bólgu.
Hvað ætti ég að gera? Til að gæta vel um húðina er mælt með að hverja notkun sé að þurrka svampana og bursturnar með farðufleyti eða þú getur keypt sérstaka bursta. Einu sinni í viku verður gagnlegt að framkvæma nánari umönnun. Þú verður að þvo í sérstökum lausn, þar sem blanda barnshampó, ólífuolía og vatn. Renndu burstunum í það og nuddu burstin á lófa þar til froðuið verður hreint.
17. Tannbursta
Hræðilegt er staðreynd, en munni er dirtier hluti líkamans en hendur. Milljónir bakteríur búa í munnholinu og þau koma inn í mat, innöndunarloft og vegna margra slæma venja, til dæmis, margir vilja opna pakkann með munni sínum. Plástur og mataragnir sem eru fjarlægðir úr munninum eru áfram á bursta, sem verður heitur baktería. Þeir ná til gler eða stað þar sem það er staðsett.
Hvað ætti ég að gera? Læknar mæla með að tannbursta verði breytt á tveggja mánaða fresti. Það verður að geyma eingöngu í uppréttri stöðu þannig að allt vatn geti runnið frá því. Til að þrífa bursta er mælt með því að lækka það á tveggja daga fresti í munnvatni eða í nokkrar mínútur - í sjóðandi vatni. Bursta rekkiinn er reglulega þveginn í sjóðandi vatni og til sótthreinsunar má þvo hann með lausn af gosi (0,5 tbs heitt vatn og 1 tsk gos).