Meðan á meðgöngu eru konur mjög áhyggjufullir að byrja að meðhöndla matinn, hugsa um kosti og skaða sem færir sérhverja vöru sem þeir nota.
Til vara sem valda vafa - hvort sem þau eru borin eða ekki, á einnig við hvítlauk.
Hver er ástæðan fyrir þessu viðhorfi til þessa tilviljunar gagnlegra plantna í öllum efnum?
Ástæður fyrir banninu
Til að skilja hvers vegna er talið að hvítlaukur sé ekki hægt að neyta á meðgöngu, þá þarftu að komast að því hvaða eiginleikar það hefur. Staðreyndin er sú að hvítlaukur er vísað til plantna sem stuðla að aukningu á legi. Fyrir mörgum árum áður en þau fæðdust voru þau ráðlagt að nota hvítlauk til að valda legi samdrætti. En svo kom í ljós að hvítlaukur hefur áhrif á bragðið á brjóstamjólk og þetta starf hefur "lækkað í gleymskunnar dái".
Að auki er hvítlauk vara sem getur valdið ofnæmi. Því þarftu að gæta varúðar við það á meðgöngu: jafnvel þótt kona hafi aldrei fengið ofnæmi þá getur hún skyndilega komið fram á þessu tímabili. Hættan á að fá ofnæmi eykst sérstaklega í lok meðgöngu.
Þegar spurt er um hvort hvítlaukur sé notaður á meðgöngu skal hafa í huga að hvítlaukur getur leitt til magaverkja, brjóstsviða og annarra meltingarfæra.
Því á meðgöngu skal sleppa allt pirrandi maga slímhúð og eitruðum afurðum, þ.mt hvítlauk og lauk, úr mataræði eins langt og hægt er.
Einnig hefur hvítlauk eignin til að þynna blóðið. Og ef kona hefur tilhneigingu til nefblæðinga eða lélegt blóðstorknun, þá er betra að nota ekki hvítlauk.
Það er einnig talið að bragðið af hvítlauk "líkist ekki" krakkum og þeir bregðast kröftuglega við komu líkama móður sinnar. Ef kona hefur tekið eftir svipuðum mynstri í henni, þá er betra að ekki hafa áhyggjur af barninu og gefast upp hvítlauk.
Og hvað er notkunin?
Þrátt fyrir allar "hættur" er hvítlauk enn dýrmætur og gagnlegur vara, þ.mt fyrir barnshafandi konur. Það inniheldur mikið af vítamínum, þ.mt fólínsýru, svo nauðsynlegt á meðgöngu.
Allir vita hversu gagnlegt hvítlauk er í baráttunni við veiru sjúkdóma. Því fyrir kvef á meðgöngu, ráðleggja margir ljósmæður konu að styrkja ónæmi til að borða lítið magn af hvítlauk. En það þarf ekki að tyggja.
Hvítlaukur hefur einnig eiginleika til að viðhalda blóðþrýstingi, draga úr hættu á blóðtappa og þetta á meðgöngu er alveg viðeigandi.
Það er vísbending um að hvítlauk bætir blóðrásina og stuðlar þannig að vexti og þroska fóstursins.
Finndu gullna meina
Svo hvað geta þungaðar konur gert, hvernig geta þeir ákveðið hvort að borða hvítlauk eða ekki? Afgangur frá öllum ofangreindum, getum við sagt að hvítlaukur á meðgöngu er mögulegt. Eina spurningin er hvernig það er og í hvaða magni.
Auðvitað mun enginn barnshafandi kona borða það á nokkrum höfuðum á dag og bæta við hverjum fat. Ef dagur til að borða einn hvítlauksskóflu, þá er ekkert hræðilegt að gerast. Eftir allt saman er allt gott í hófi.
Lítil magn af hvítlauki veldur ekki hættu meðan á barninu stendur. Og eftir hita meðferð, verður hvítlauk yfirleitt skaðlaus.
Við seint meðgöngu skal gæta varúðar við hvítlauk. En ef kona getur ekki verið án hans, þá útiloka ekki alveg hvítlaukinn af mataræði þínu.
Eins og er, eru læknar í auknum mæli sammála um að ef þunguð kona hefur ekki einstaklingsóþol á hvítlauk, þá er hægt að neyta það, en samt er vert að meta hæfilega skammta.