Fyrsti þriðjungur er fyrsta stig meðgöngu. Hversu mikið er þetta fyrsta þriðjungur meðgöngu? Það er almennt viðurkennt að 1 þriðjungur endist í 12 vikur eftir getnað.
Á þessu tímabili koma mikilvægustu ferli fram - öll kerfi og líffæri framtíðar barnsins eru lagðar. Því á þessu tímabili er mjög óæskilegt að þola sjúkdóma í catarrhal, veiru, smitandi eðli og taka lyf. Sýklalyf, áfengi og önnur skaðleg efni á fyrsta þriðjungi meðgöngu geta haft neikvæð áhrif á þróun og heilsu barnsins.
Lögun af fyrsta þriðjungi meðgöngu
Fyrsta ársfjórðungurinn er frábrugðin eftirfarandi tímabilum. Til dæmis, í fyrsta þriðjungi ársins, er hormón progesterón virkan framleitt, sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega þróun fósturvísisins. Norm progesteróns á fyrsta þriðjungi ársins er 8,9-468,4 nmól / l, sem er örlítið hærra en í síðari þriðjungi ársins. Það fer eftir því hvort fóstrið þróist venjulega eða ef barnið er rofin.
Annar eiginleiki í 1 st trimester - konur í flestum tilvikum excruciates eitrun. Þetta stafar af viðbrögðum líkamans við erlenda próteinið. Eiturhrif fylgir konum aðeins á fyrsta þriðjungi og aftur í 12. viku. Það birtist ekki aðeins í ógleði og uppköstum, heldur almennt velferð.
Venjulega á fyrsta þriðjungi meðgöngu, upplifa konurnar almenna veikleika, höfuðverk, syfja. Allt þetta stafar af hormónabreytingum í líkamanum. En held ekki að þetta verði allt meðgöngu. Settu þig upp fyrir bestu, fljótlega hættir þú að þjást af eiturverkunum og heillasti meðgöngutími kemur - 2 nd hugtakið, þegar um morguninn líður, líður þér ekki eins og að keyra á klósettið og um daginn þarftu ekki að bera mikið maga.
Eins og fyrir kynlíf á fyrsta þriðjungi meðgöngu er það óæskilegt í sumum "mikilvægum" augnablikum. Þetta felur í sér tímabilin 4-7 vikur og 10-13 vikur. Og það besta og að öllu leyti að neita kynlíf í fyrsta þriðjungi. Fóstrið er varla fest við legið og það er afar óæskilegt að valda tónnum þess, svo að ekki fari úr fósturfóstri.
Máltíð á fyrsta þriðjungi ársins
Valmyndin fyrir barnshafandi konur á fyrsta þriðjungi ársins ætti að innihalda allt flókið vítamín og örverur sem eru nauðsynlegar til fósturs og venjulegs velferðar væntanlegs móður. Vörur skulu vera ferskar eða eldaðar með lágmarks notkun fitu. Það er gott að elda grænmeti og kjöt fyrir par. Full næring ætti að innihalda matvæli sem eru rík af próteinum, trefjum, háum kalsíum.
Það er ekki óþarfi að hafa viðbótar inntaka af vítamínkomplexum, E-vítamíni og fólínsýru. E-vítamín og fólínsýra ætti að taka á skipulagsstigi meðgöngu. Þeir stuðla að getnaði og draga verulega úr hættu á að þróa ýmsar sjúkdómsgreinar um innri þroska fóstursins.
Gerast endurskoðandi
Sumir konur telja að þú getur ekki flýtt fyrir að verða reikningur í samráði kvenna og gerðu það þegar 12-13 í viku. Þetta er þó ekki alltaf réttlætanlegt. Það er á fyrsta þriðjungi ársins að mikil hætta sé á að fá stöðnun á meðgöngu,
Það verður óþarfi og að ganga úr skugga um að meðgöngu sé legi. Með utanlegsþungun eru öll einkenni þungunar viðvarandi - það er engin mánaðarlega, brjóst í fyrsta þriðjungi ársins eykst, hækkun hCG hækkar. En á ákveðnum stigum verður slík meðgöngu hættuleg heilsu og jafnvel líf konu. Því að koma á ómskoðun á fyrsta þriðjungi ársins geturðu verið viss um að þungunin hafi komið og þróast venjulega.