Margir verða ástfangin, hittast, búa saman og eru djúpt sannfærðir um að það virðist sem það er ást þeirra sem hefur enga enda og enga enda, allir elskendur ættu að vera jafnir þeim. En það kemur tímabil þegar einn af samstarfsaðilum átta sig á því að á bak við ástin ástin liggur venjuleg ást, tilfinningalegt ávanabindi sem olli ástæðu til aðdráttar að raunverulegu maka sínum. Og þá vaknar spurningin, hvernig á að drepa þessa gervi ást í sjálfum sér? Eftir allt saman, það er ekkert vit í að kvelja hvert annað með bleikum draumum og vonum sem ekki verða rætast.
Hvað drepur ást?
Áður en farið er að róttækum eyðileggingu í lífi sínu af öllu sem veldur tilfinningalegum og öðrum ósjálfstæði á maka, er nauðsynlegt að skilja hvað veldur þessum aðdráttarafl. Svo, ástæðan kann að vera skortur á einhverju af þinni hálfu. Kannski þú vilt vera annt um eða þér annt um þetta í æsku og í augnablikinu bætir þú ómeðvitað fyrir því. Það er ekki útilokað og aðeins ánægjulegt af kynferðislegum þörfum þeirra í þessum samskiptum.
Er hægt að drepa ást? Vafalaust. Þú þarft að læra hvernig á að stjórna hugsunum þínum, það er ekkert vit á hverjum degi að fæða þig með rangar autosuggestions að án þess að "ást" þess og svo einstaklings sem þú verður óánægður með. Lærðu að vera sterkur manneskja . Þú getur verið hamingjusamur maður aðeins vegna sjálfur.
Ást er ekki hægt að drepa?
- Fyrsta atriði sem mun hjálpa þér að ná nær markmiðinu þínu - að losna við tilfinningar, verður eftirfarandi: reyndu að meta afstöðu þína gagnvart maka. Þú gætir komist að því að það er ekkert meira í raun, fyrir utan samúð, ástríðu eða áhugamál sem þú upplifir ekki. Og kannski var það þú sem allan þennan tíma tók til mikillar tilfinningar. Ákveða helsta orsök sjúklegrar þráðar þinnar fyrir maka.
- Pride drepur ást, sem þýðir að þú þarft að virða þig, að meta eigin líf þitt. Það er tilgangslaust að vera drepinn vegna þess að þessi manneskja mun ekki vera meira í lífi þínu. Líklegast er það viðhengi við mann sem leyfir þér ekki að endurheimta hamingju og líta á líf þitt á skynsamlegri, hlutlægan hátt.
- Þögnin drepur ást - jafnvel þó að maki þínum muni reyna að koma þér aftur með einhverjum hætti. Mundu að allt sem þú segir getur snúið við þér og fylgdu því bæði hugsunum þínum og því sem þú segir. Það er betra að stöðva tengsl við hann þar til tilfinningar þínar kólna niður. Til dæmis, settu ástarsögu þína á pappír. Reyndu að lýsa öllum sársauka, vandræðum sem þú hefur upplifað á meðan á sambandi stendur. Ljúktu sögunni með orðinu "Það var og það fór." Eyðileggja lakið.
- Lífið drepur ást - farðu í langan tíma í að skipuleggja eigin hreiður. Verið undrandi ekki eftir því sem þér finnst fyrir manneskju, en hvað er nýtt í dag að elda fyrir þig í kvöldmatinn. Í lokin, hreinsaðu húsið þitt úr fyrri minningum, hreinsaðu út hvert rykugt horn.
- Byrjaðu á hverjum degi með brosi. Kastaðu slæmum hugsunum. Ekki láta þá kyngja þér. Leggðu þig niður á sama tíma. Í upphafi brots á samböndum skaltu drekka fyrir innrennsli fyrir svefninn frá móðir og rottum. Þetta mun hjálpa til við að slaka á siðferðilega.
- Tími drepur ástúð mun ekki endast að eilífu. Oftari til sjálfur minna á það. Því hraðar sem þú munt fara með höfuð
í sjálfbati , því líklegra að gömlu tilfinningarnar muni kólna niður. Flest af þeim tíma, gefðu því að lesa. Forðastu verk á ástþema. Geðræn sár lækna bækur - ævisögur af öðru fólki. Söguþráðurinn ætti að segja um aðferðirnar til að ná árangri, styrk andans. - Á hverjum degi finnur þú jafnvel hirða tilefni til gleði. Dekraðu við uppfærslu í fataskápnum eða ljúffengan eftirrétt. Notaðu arómatísk olíur í stað ilmvatns. Þeir vilja vera fær um að róa þig niður.
Mundu að allt gengur og gervi ást mun fyrr eða síðar fara frá lífi þínu og gefa leið til sanna tilfinninga.