Um plánetuna okkar er andrúmsloft sem ýtir á allt sem er inni í henni: steinar, plöntur, fólk. Venjulegur loftþrýstingur fyrir mann er öruggur, en breytingar þess geta haft alvarleg áhrif á heilsu þína og vellíðan. Til að koma í veg fyrir hugsanlegar vandræði, vísindamenn mismunandi sérkennum og kanna áhrif AD á mann.
Loftþrýstingur - hvað er það?
Jörðin er umkringdur loftmassa, sem undir áhrifum þyngdaraflsins þrýstir á öllum hlutum á jörðinni. Mannslíkaminn er engin undantekning. Það er það sem loftþrýstingur er og ef við tölum á einfaldari og skiljanlegri tungumáli: AD er krafturinn sem loftþrýstingur er beittur á yfirborðið á jörðinni. Það má mæla í pascals, millimetrum kvikasilfur, andrúmsloft, millibars.
Andrúmsloftþrýstingur við eðlilegar aðstæður
Á jörðinni ýtir loftkúla sem vega 15 tonn. Rökrétt er að slík massa þurfi að mylja alla lifandi hluti sem eru á jörðinni. Af hverju gerist þetta ekki? Það er einfalt: Staðreyndin er sú að þrýstingurinn inni í líkamanum og eðlilegur andrúmsloftþrýstingur fyrir mann sé jafn. Það er, sveitir utan og innan eru jafnvægi og maðurinn líður vel. Þessi áhrif eru náð vegna þess að lofttegundir leysast upp í vefjum vökva.
Hvað er venjulegt loftþrýstingur? Hin fullkomna BP er venjulega talin 750-765 mm Hg. Gr. Þessar gildi eru talin réttar fyrir lífskjör, en þau eru ekki rétt fyrir alla staði. Á jörðinni eru minni svæði - allt að 740 mm Hg. Gr. - og aukin - allt að 780 mm Hg. Gr. - þrýstingur. Fólk sem býr í þeim, aðlagast og líður ekki fyrir óþægindum. Í þessu tilviki finnur gestir strax mismuninn og um stund mun kvarta um vanlíðan.
Staðlar þrýstings í andrúmslofti eftir svæðum
Fyrir mismunandi heimshluta er eðlilegt loftþrýstingur í mm kvikasilfri frábært. Þetta skýrist af því að andrúmsloftið hefur áhrif á svæðin á annan hátt. Allt plánetan er skipt í andrúmsbelti og jafnvel á smærri svæðum geta lesin verið mismunandi eftir nokkrum einingum. True, ekki skörpum breytingum finnst sjaldan og líkaminn skynjar venjulega.
Venjulegur loftþrýstingur fyrir mann undir áhrifum ýmissa þátta breytist. Það fer eftir hækkun landsvæðisins yfir sjávarmáli, meðaltals rakastigi og hitastigi. Yfir hlý svæði, til dæmis er þjöppun andrúmsloftsins ekki eins sterk og yfir kulda. Mikið undir áhrifum af þrýstingi er hæðin:
- Á 2000 m hæð yfir sjávarmáli er venjulegur þrýstingur 596 mm Hg. Gr.
- við 3000 m - 525 mm Hg. p.
- við 4000 m - 462 mm Hg. Gr.
Hvaða loftþrýstingur er eðlilegt fyrir mann?
Ákvarða blóðþrýsting í hugsjónaraðstæðum: greinilega yfir sjávarmáli við 15 gráður. Hvað er venjulegt loftþrýstingur? Það er enginn eini sanngjarn vísir fyrir alla. Hvaða eðlilegt loftþrýstingur verður fyrir einn eða hinn aðilinn veltur á heilsufar, lífskjörum, arfgengum þáttum. Maður getur aðeins sannarlega sagt að hámarks blóðþrýstingur sé sá sem ekki veldur skaða og er ekki tilfinning.
Hvernig hefur áhrif á loftþrýsting fólks?
Áhrifin eru ekki tilfinning allra, en þetta þýðir ekki að áhrif þrýstings á andrúmsloftið á fólk séu fjarverandi. Sharp sveiflur, að jafnaði, gerðu sig tilfinningalega. AD í mannslíkamanum veltur á krafti brottvísunar blóðs úr hjarta og mótstöðu æðar. Báðar vísbendingar geta sveiflast þegar hringir og antíhringar breytast. Viðbrögð líkamans við þrýstingshrör veltur á því hvað er venjulegt loftþrýstingur fyrir þennan mann. Hypotonics, til dæmis, bregðast illa við lágan blóðþrýsting og háþrýstingslækkandi sjúklingar þjást af aukinni aukningu þess.
Hár þrýstingur í andrúmslofti - áhrif á menn
Anticyclone einkennist af þurrt, skýrt og vindlaust veður. Aukin blóðþrýstingur fylgir skýin himinn. Við þessar aðstæður eru ekki hitastig sveiflur. Alvarlegasta viðbrögðin við háþrýstingi eru háþrýstingur - sérstaklega aldraðir - fólk sem þjáist af sjúkdómum í hjarta og æðakerfi og ofnæmi. Á anticyclones eru tilvik um hjartaáföll, heilablóðfall, háþrýstingakreppu oft skráð á sjúkrahúsum.
Skilið að þrýstingurinn er aukinn, getur þú, að vita hvað venjulegt loftþrýstingur er fyrir mann. Ef tonometer sýnir gildi 10-15-20 einingar meiri en það, er þetta blóðþrýstingur þegar talið hátt. Auk þess er aukning á þrýstingi ákvarðaður af slíkum einkennum sem:
- höfuðverkur;
- pulsation í höfuðinu;
- blóðþrýstingur í andliti;
- hávaði og flaut í eyrunum;
- sársauki í hjarta ;
- hraðtaktur;
- gára fyrir augun;
- veikleiki;
- hratt þreyta.
Hvernig hefur fólk áhrif á lágan þrýsting í andrúmslofti
Fyrsti lækkaður blóðþrýstingur byrjar að finna kjarna og fólk sem þjáist af innankúpuþrýstingi. Þeir líða almennt veikleiki, vanlíðan, kvarta yfir mígreni, mæði, skort á súrefni og stundum sársauka í þörmum. Hringrásin fylgir aukning á hitastigi og raka. Líffræðilegir lífverur bregðast við þessu með því að víkka skipin með minni tónn. Búrur og vefnaður fá ekki nóg súrefni.
Einkennandi fyrir minni þrýsting í andrúmslofti eru einnig talin vera:
- hröð og mæði;
- Paroxysmal krabbameinshöfuðverkur;
- syfja ;
- ógleði;
- sundurliðun.
Meteozavisimost - hvernig á að takast á við það?
Þetta vandamál er flókið og óþægilegt, en þú getur tekist á við það.
Hvernig á að takast á við veðurfræðilega ósjálfstæði lágþrýstings:
- Heilbrigður og varanleg - að minnsta kosti 8 klukkustundir - svefn styrkir ónæmiskerfið og gerir það þolara fyrir BP breytingum.
- Fyrir æðaþjálfun, eru douches eða venjulegar regnbogaræktir hentugur.
- Bæta ónæmi hjálpar immunomodulators og tonic.
- Ekki setja of mikið álag á líkamann.
- Í mataræði verður endilega að innihalda vörur sem innihalda beta-karótín og askorbínsýru.
Ábendingar um háþrýsting eru örlítið mismunandi:
- Í mat, er mælt með að borða meira grænmeti og ávexti, sem innihalda kalíum. Sölt, vökvar úr mataræði eru best undanskilin.
- Á daginn, fara nokkrum sinnum í sturtu - ljós, andstæða.
- Meta reglulega þrýsting og, ef nauðsyn krefur, taka blóðþrýstingslækkandi lyf
- Á tímabilinu með hækkaðan blóðþrýsting, ekki takast á við erfiðar aðstæður sem krefjast mikillar einbeitingu.
- Ekki klifra upp í mikla hæð meðan á stofnuninni stendur.