Aspark - lyf sem inniheldur kalíum og magnesíum. Það tilheyrir hópnum sem stjórnar efnaskiptum. Aspartam er notað í íþróttum sem lyfjaform til að staðla magn blóðsalta. Það er mikilvægt að vita hvernig á að nota þetta úrræði rétt svo það muni aðeins njóta góðs.
Af hverju taka Aspark í íþróttum?
Eitt af helstu kostum þessa lyfs, sýnt af fjölmörgum tilraunum - það er vel frásogast og næstum alveg unnin í líkamanum. Að auki byrja efnið strax eftir notkun. Á meðan á æfingu stendur er mikið af vökva dregið úr líkamanum, sem skola ekki aðeins eiturefni, heldur einnig ýmsar gagnlegar steinefni. Móttaka Asparkam í íþróttum er hannað sérstaklega til að fylla þessar eyður. Að auki hjálpar eiturlyfinu að takast á við þreytu, auka skilvirkni og bæta áhrif þjálfunar . Magnesíum í flóknu hjálpar til við að byggja upp vöðvamassa, þar sem það tekur þátt í umbrot próteina. Vinsældir Asparkams notkunar í íþróttum er einnig háð því að hann stuðlar að eðlilegum hjartanu og hjálpar til við að losna við vöðvakrampa.
Sem slík eru engar aukaverkanir af notkun lyfsins. Eina undantekningin er fólk með einstaka óþol. Ef jafnvægi kalíums og magnesíums er eðlilegt skaltu ekki nota lyfið til að forðast ofskömmtun.
Hvernig á að taka Aspark í íþróttum?
Í dag í apótekum er þetta lyf hægt að finna í formi taflna og inndælingar. Mikilvægt er að endurskoða leiðbeiningar og taka tillit til hugsanlegra frábendinga og ósamrýmanleika við önnur lyf. Líkamsbyggingar eiga að taka eina eða tvær töflur þrisvar á dag eftir máltíð. Ef mikil þjálfun fer fram, þá ætti námskeiðið að vera í mánuð. Sérfræðingar telja að ávísun á námskeiðinu skuli aðeins ávísað af íþróttalækni eða að minnsta kosti reyndur þjálfari.