Oft eru konur ekki einu sinni grunaðir um að það sé fyrirbæri svokölluð rangar (undirbúnings, þjálfunar) átök. Þannig að þegar í níunda mánuðinum meðgöngu berst á æfingu (á kvöldin eða á kvöldin) skyndilega ná fram framtíðar mæður, byrja þeir að læra. Það virðist þeim að fæðingin hófst fyrr en hugtakið eða að eitthvað óeðlilegt á sér stað hjá barninu, svo að þeir fara til læknisins. Reyndar er falsa vinnu á meðgöngu eðlilegt ferli við undirbúning líkamans fyrir fæðingu og það ætti ekki að valda áhyggjum ef það byrjar að sýna sig í lok tímabilsins (frá og með 37. viku). Samkvæmt sumum sérfræðingum byrjar undirbúningsstríð frá fyrsta viku meðgöngu en í byrjun tímabilsins, vegna þess að þau eru lítil styrkleiki, fara þeir einfaldlega óséður.
Mjög oft villandi rangar átök á 40 vikum þegar fæðingardagur er mjög nálægt. Það virðist sem konur sem þeir eru þegar að fæðast. Því er nauðsynlegt að vita nákvæmlega hvernig á að greina undirbúningsstríðið frá hinum raunverulegu.
Hvernig á að greina á milli þjálfunaráfalla?
- Tímabilið milli slíkra bardaga minnkar ekki. Á meðan á vinnuslysum stendur er stöðugt minni bilið á milli þeirra.
- Þjálfunarsveitir eru einstaklingar, óreglulegar átök, en almennar sjálfur eru einkennist af cyclicity.
- Þjálfunarsveitir eru nánast sársaukalaust og fæðingarverkir eru endilega í fylgd með sársaukafullum tilfinningum í kviðnum.
- Þekkja þjálfun bardaga getur verið og eftir hversu mikið síðasta (rangar bouts síðustu minna en tvær mínútur, og jafnvel nokkrar sekúndur). Generic, í mótsögn við þau, eru lengri.
Með lýst táknum er hægt að þekkja, rangar átök eða nútíð. Hins vegar þegar konur fæðast þegar þeir halda því fram að það sé ómögulegt að rugla upphaf raunverulegra orrustu með neitt annað.
Hvað á að gera við rangar bardaga?
Konur á mismunandi vegu þjást þjálfun slagsmál. Einhver finnur aðeins spennu í kviðnum, en til einhvers sem veldur meiri óþægindum. Í sumum tilfellum sjáum við ekki á næstu mömmu undirbúningsstríð og trúa því að þau væru ekki. Hins vegar er þetta ekki raunin, líkaminn er í öllum tilvikum að undirbúa fæðingu, með einhverjum ytri einkennum.
Þú veist nú þegar hvernig á að ákvarða rangar átök. Hvernig hegðarðu við að draga úr næmi þeirra? Ef, meðan á fölskum lotum stendur, verða skynjunin sársaukafull, þá getur eftirfarandi hjálpað þér:
- reyndu að slaka á, leggjast niður (helst á vinstri hlið);
- ef lárétt staðsetning er ekki betri, kannski er það þess virði, þvert á móti, að ganga í fersku loftinu;
- fara í sturtu eða bað (síðast en ekki síst heitt);
- drekka vatn eða hlýja mjólk.
Læknar ráðleggja með upphaf rangra baráttu að ekki eyða tíma, en að byrja að undirbúa fæðingu. Þjálfa öndunaraðferðirnar sem þú þekkir, leitaðu að þægilegum stöðum. Allt þetta mun hjálpa mikið þegar þú ert yfirtekinn af raunverulegu fyrstu vinnuafli í fæðingu.
Viðbótarþættir provocateur undirbúnings berst geta þjónað sem eftirfarandi þáttum:
- óhófleg fósturvirkni í móðurkviði;
- fullur þvagblöðru;
- snertir kviðinn;
- þurrkun líkamans;
- kynlíf.
Það verður að hafa í huga að fyrir rangar bardaga getur þú tekið á móti alvöru ótímabærum lotum sem eru alvarlegar ógn við barnið. Þú þarft virkilega brýn læknisaðstoð ef:
- Átök eru endurtekin mjög oft (meira en fjórum sinnum á mínútu), þar sem tíðni eykst allan tímann;
- Samdrættirnir eru svo sársaukafullir að erfitt er að þola það.
- óvenjuleg útskrift úr leggöngum;
- Það er tilfinning um þrýsting á skurðinum.