Hafrar seyði er mjög vinsælt í læknisfræði, mataræði og snyrtifræði. Þetta lyf inniheldur mikið úrval af mikilvægum þáttum. Hins vegar hefur hann einnig frábendingar til notkunar ásamt gagnlegum eiginleikum. Til að forðast óþægilegar afleiðingar, áður en þú tekur lyf þarftu að vega alla kosti og galla.
Hafrar seyði - lyf eiginleika og frábendingar
Um læknandi áhrif þessa drekka vissi í fjarlægum fortíð. Til dæmis, í samræmi við tiltækar vísindarannsóknir, er vitað að hinn frægi gríska læknirinn Hippókrates notaði hafrar í læknisfræði. Síðar var þessi hugmynd stutt af öðrum græðara. Þetta lyf sem þeir hafa verið ávísað sem lækning fyrir fjölmörgum sjúkdómum og elixir langlífi.
Slík aukin áhuga á þessu seyði er alveg skiljanleg. Það hefur ríka efnasamsetningu, táknað með eftirfarandi þáttum:
- vítamín B og E;
- magnesíum;
- aminókarboxýlsýrur;
- kalíum;
- natríum;
- kopar;
- mangan;
- járn;
- selen;
- fosfór;
- ilmkjarnaolíur;
- sellulósa og svo framvegis.
Í ljósi slíkrar fjölbreyttrar samsetningar er mikilvægt að skilja hvað góða hafrar seyði - ávinningurinn og skaðinn er það. Óákveðinn greinir í ensku ólæsir nálgun þegar slík tól er notað er mikið af alvarlegum vandamálum. Af þessum sökum skal nota lyfið eftir forráðs samráð við lækninn. Sérfræðingurinn mun greina almennt ástand sjúklingsins og aðeins eftir það mun hann gera stefnumót.
Hafrar seyði - lyf eiginleika
Sérfræðingar eru sammála um að notkun þessarar lyfs hjálpar sjúklingnum að batna hraðar eftir alvarlegan sjúkdóm eða aðgerð. Hér er það sem hafrar eru gagnlegar fyrir:
- normalizes efnaskiptaferli;
- styrkir vörnarkerfi líkamans;
- bætir lifrar- og nýrnastarfsemi;
- styrkir stoðkerfi;
- hjálpar til við að takast á við fyrstu einkenni háþrýstings;
- hefur bólgueyðandi áhrif;
- bætir hjarta- og æðakerfið;
- auka andlega virkni;
- hraðar ferlið við að hreinsa líkama eiturefna og eiturefna;
- endurnýjar líkamann með sílikon.
Í ljósi þess að svo dýrmætt hafrar seyði - ávinningur af þessu lyfi er mikið, það er mikilvægt að skilja hvaða tiltekna tilvik sem hægt er að nota. Oftar er umboðsmaður skipaður í eftirfarandi tilvikum:
- smitsjúkdómur;
- tilhneigingu til hægðatregðu;
- bólga í nýrum;
- veiru sjúkdóma;
- exem ;
- gigt
- svefnleysi;
- gigt ;
- diathesis;
- lungnasjúkdómar;
- þarmasjúkdómar;
- brisbólga ;
- berklar;
- berkjubólga ;
- lungnabólga.
Seyði af höfrum - frábendingar
Þetta lyf er talið öruggt og skilvirkt. Hins vegar hafrar seyði hefur eftirfarandi frábendingar:
- cholelithiasis;
- einstaklingsóþol;
- eftir að gallblöðru hefur verið fjarlægð.
Hvernig á að elda decoction hafrar?
Helstu leyndarmál virkni lyfsins er að þegar þú undirbúir það þarftu að nota heil óunnið korn. Þökk sé þessu, munu öll dýrmæt efni sem eru til staðar í skel og korni fara inn í decoction. Stundum er heimilt að nota jarðtengdu plöntur. Áður en þú framleiðir haframjurtina þarftu að hafa í huga hvað varðar það. Til dæmis er þetta lyf ætlað til innri eða utanaðkomandi notkunar.
Seyði af höfrum á vatni
Til að fá sem mest út úr þessu úrræði ætti það að vera rétt undirbúið. Kornin innihalda fýtín - þetta er efni sem "frýs" vöxt korns á óhagstæðum aðstæðum. Þessi þáttur er hættulegur vegna þess að það truflar aðlögun verðmætra þátta, þar á meðal fosfór, sem er mikilvægt fyrir fulla starfsemi stoðkerfisins.
Split phytin mun hjálpa fytasa. Þessi viðbrögð koma fram í einni af eftirfarandi tilvikum:
- þegar spírandi korn
- í blöndunarferlinu (þessi aðferð er notuð við undirbúning decoction);
- þegar steikt (oft notað fyrir kaffibaunir).
Hvernig á að decoction hafrar?
Innihaldsefni :
- korn - 200 g;
- vatn - 1 lítra.
Undirbúningur, umsókn
- Kornin er þvegin vandlega með heitu vatni, en síðan skal vökvinn þurrka.
- Fræin eru hellt með heitu drykkjarvatni og krefjast 10-12 klukkustunda.
- Setjið ílátið með innrennsli á litlu eldi og láttu vökvann sjóða.
- Taktu pönnuna þétt með loki og haltu áfram hita meðferðinni í annan hálftíma.
- Fjarlægðu diskarnir úr eldinum og hula.
- Eftir 12 klukkustundir sía afköst. Fullunnin vara er geymd í kæli í vel lokaðri glerílát.
Seyði af höfrum á mjólk
Við framleiðslu á slíku lyfi er mikilvægt fyrir sjúklinginn að vera viss um að það sé engin mjólkursykuróþol. Oft er mælt með að hafnað verði hafrar á mjólk ef versnað magabólga eða bólga, sem kemur fram í nýrum. Þetta lyf hefur mjög væg áhrif. Hins vegar þýðir þetta ekki að það sé minna virkt en lausn unnin á vatni. Þú getur ekki haldið svona kissel í langan tíma. Það er æskilegt á hverjum degi að elda nýjan hluta af lyfinu.
Seyði af höfrum - uppskrift
Innihaldsefni :
- korn - 200 g;
- mjólk - 1 lítra.
Undirbúningur, umsókn
- Þvoðu fræin eru fyllt með mjólk.
- Setjið ílátið með innihaldi á plötunni.
- Eftir að sjóða er eldurinn minnkaður í lítið.
- Takið pönnu með loki.
- Elda um 1,5 klst.
- Fjarlægðu lyfið úr eldinum og láttu það kólna.
- Síktu lyfið og taktu það (í heitu eða köldu formi).
Seyði af hafrar í hita
Til að undirbúa slíkt kraftaverk, eru mylnar korn (en ekki ryk) notuð. Allt er einnig hægt að nota, en þetta er ekki tilvalið valkostur. Á meðan á innrennsli stendur í hitameðferðinni munu þau ekki geyma öll þau efni, þannig að lækningin mun reynast vera lakari en það sem gerist af mola. Það er ráðlegt að hella ílátinu með sjóðandi vatni (þetta mun leyfa því að hitna vel og koma í veg fyrir hita tap).
Seyði af höfrum - uppskrift
Innihaldsefni :
- Jarðkorna - 1 msk. skeið;
- vatn - 1 gler.
Undirbúningur, umsókn
- Hráefni sofna í hitaflaska.
- Hellið sjóðandi vatni og hyldu diskarnir.
- Krefjast 12 klukkustunda.
- Sía lyfið.
Hafrar seyði í fjölbreytni
Þessi eldunaraðferð er þægileg vegna þess að þú þarft ekki að stjórna ferlinu, hafa áhyggjur af því að vatnið muni gufa upp og innihaldið mun brenna. Þú þarft bara að forrita multivarkið, og þá tæma lyfið. Í þessari einingu er lækningamiðillinn languishing, þannig að kornin gefa upp dýrmætu fljótandi efnin eins mikið og mögulegt er. Takk fyrir þetta lyf er miklu meira gagnlegt en eldað á eldavélinni.
Hvernig á að undirbúa decoction hafrar?
Innihaldsefni :
- korn - 2 bollar;
- vatn - 5 glös.
Undirbúningur, umsókn
- Kornin er þvegin vel með heitu vatni.
- Hráefni er hellt í skál multivarksins.
- Hellið kornkornunum.
- Á tækinu er stillt á "Quenching" og birtist klukkan (4 klukkustundir).
- Síaðu lyfið og hellt í glerílát.
Hvernig á að nota hafragrautur?
Jafnvel gagnlegur lækningin mun leiða til gríðarlegs skaða ef það er ranglega samþykkt. Ef skammturinn er truflaður geta alvarlegar afleiðingar komið fram. Einn þeirra er þvottur úr kalsíum úr líkamanum. Af þessum sökum þarftu að hafa samband við lækni til að finna út hvernig á að taka hafrar. Læknirinn mun taka tillit til allra sjúkdóma sem sjúklingur hefur og mun ávísa skilvirkasta meðferðarlotunni.
Niðurfelling hafrar til lifrarmeðferðar
Þetta kraftaverkfæri er hægt að nota bæði í baráttunni gegn sjúkdómum og til að hreinsa úr eiturefnum og öðrum skaðlegum efnum. Fyrir námskeiðið skal rétt undirbúa líkamann. Til að gera þetta er nauðsynlegt að þrífa þörmum, sem felur í sér neyslu aðeins plöntufæðis í tvo daga. Decoction af höfrum í lifur er samþykkt samkvæmt þessu kerfi:
- þrisvar á dag í 100 ml í hálftíma fyrir máltíðir;
- námskeið - mánuður (í 30 daga má endurtaka);
- er skipað kraftaverk á vatni, eldað á disk eða í fjölbýli.
Decoction hafrar fyrir þyngdartap
Þetta lyf hjálpar til við að léttast án þreytandi mataræði. Annar bónus - líkaminn er mettaður með orku. Hafrar seyði virkar sem hér segir:
- dregur úr löngun fyrir feitur diskar og sælgæti;
- Vegna þess að decoction er hátt í trefjum, dregur neysla hennar úr magni sem borðað er;
- þetta kraftaverk hefur litla blóðsykursvísitölu ;
- umlykur magann, viðheldur meltingarvegi í góðu ástandi;
- hraðar fitubrennsluferlinu.
Hafrar seyði fyrir þyngdartap er sem hér segir:
- 100 ml þrisvar á dag;
- námskeið - mánuður;
- ráðlagt eiturlyf á vatni, eldað í hitaflaska.
Hafrar seyði fyrir nýru
Þetta tól hefur þessa áhrif:
- normalizes nýrun;
- dregur úr sársauka;
- Sýnir sandur;
- hefur beinbrjóstandi áhrif.
Hér er hvernig á að drekka hafrar seyði fyrir nýru sjúkdóma:
- 120 ml fyrir máltíðir;
- Hámarksdags hámarksdags getur verið 1,5 lítrar lyfja;
- meðferðarnámskeiðið varir í 3 mánuði;
- Mælt er með því að taka efnablöndur sem eru unnin með mjólk.
Seyði af höfrum fyrir hárið
Þetta kraftaverkfæri hefur ríka efnasamsetningu, þannig að það hefur slík áhrif á heyrnartólið:
- Decoction hafrar styrkir hárið;
- nærir þá;
- kemur í veg fyrir tap;
- flýta fyrir vexti.
Þetta lyf er hægt að nota bæði innan og utanaðkomandi. Í síðara útgáfunni er samsetningin beitt til að hreinsa raka krulla og haldast í um hálftíma. Skolið síðan með köldum hreinu vatni. Haut seyði fyrir hárið er frábært: eftir fyrstu notkun er hárið meira silkimjúkt og fallegt. Til að ná sem bestum árangri er æskilegt að samtímis taka lyfið inni. Ráðlagður kerfi er sem hér segir:
- Þú þarft að drekka 100 ml tvisvar á dag fyrir máltíð;
- Lágmarks mælt námskeið er 2 vikur.
Haframjöl fyrir húð
Lyfið má einnig nota í andlitsmeðferð. Hér er hvernig afhúðun hafrar fyrir húð er gagnlegt:
- rakur
- sölt með steinefnum og vítamínum;
- mýkir;
- hreinsar og svo framvegis.
Notkun getur hafragrautur (eins og sá sem er soðinn á vatni og á mjólkurafurðum) sem tonic. Að auki er hægt að meðhöndla hafrajafjölið í húð sem er viðkvæmt fyrir útbrotum. Einnig, byggt á kornunum, getur þú búið til hreinsunarmaska. Eftir notkun hennar lítur andlitið á ferskt, vel snyrt og ungt. Hægt að nota bæði fyrir feita og eðlilega húðgerðir.
Hvernig á að undirbúa kjarr?
Innihaldsefni :
- hvítur leir - 2 msk. skeiðar;
- hafrar seyði - 100 ml.
Undirbúningur, umsókn
- Þættirnir eru blönduðir og settar á hreint andlit.
- Haltu í 20 mínútur og skola.