Móðgandi frosti og kalt vindur - léttir afsökun fyrir að yfirgefa virkan íþrótt, til dæmis að keyra. Gefðu vöðvana og hjartað álagið í fersku lofti getur verið, ef þú leggur upp með sérstökum outfits. Fatnaður til að hlaupa í vetur - Annar ástæða til að fylla fataskápinn með smart og áhugaverðum hlutum.
Rétt fötin til að hlaupa í vetur
Það er eðlilegt að mannslíkaminn sviti mikið í íþróttinni. Og ef um sumartímann rakar gufurnar fljótt, veldur það vandamál í vetrarköldu. Hlutirnir verða blautir og verða kuldar, því að hlaupari getur fryst og orðið alvarlega veikur, sérstaklega ef venjulegur bómull eða ullarkostur er notaður. Þessi starfsemi á köldum tíma hefur ekki leitt til óþægilegra og hættulegra afleiðinga, það er mikilvægt að fá rétta útbúnaðurinn. Besta fötin til að hlaupa í vetur eru samt sem áður fær um að:
- til að fjarlægja raka og umfram hita frá yfirborði húðarinnar;
- heitt;
- vernda frá gatavindinum;
- vera andar.
Hlaupandi í vetur - föt
Vandlega valin föt til að hlaupa um veturinn á götunni mun ekki leyfa að verða blautur eftir geymslu svita og frysta eftir óhjákvæmilegt kælingu. Þess vegna eru vöðvarnir unnar án nokkurs konar heilsutjóns. Byggt á einkennunum sem lýst er hér á undan þarf íþróttamaðurinn að vera í þremur lögum áður en hann fer út:
- Fyrst samanstendur af varma nærfötum , þökk sé hvaða raka er framleiðsla til annars stigs. Húðin andar og er ennþá þurr.
- Annað á sama tíma flytur sviti yfir í efri klæði og heldur hita, ekki leyft að frysta.
- Þriðja tekur raka í sig og verndar gegn skaðlegum veðurskilyrðum - vindur, úrkoma. Í þessu tilfelli eru sérstökir jakkar notuð.
Sett af fötum til að hlaupa í vetur
Fatnaður og skófatnaður til að hlaupa í vetur hefst með líkamslaginu. Í þessu tilfelli er betra að nota sérstakt varma nærföt. Afbrigði mikið - tilbúnar gallarnir eða settir af golf / T-bolir með löngum ermum og leggings / taitsami. Besti klæðnaðurinn til að hlaupa um veturinn er elastín eða pólýester með fleece sem passar fullkomlega bæði hita og svita. Við hitastig við allt að -15 ° C nægir hitauppstreymi og yfirhúð. Neðri hitastig krefst viðbótar einangrun í formi peysu, bakarí eða skyrtu með fleece eða himna lagi.
Outerwear fyrir hlaupandi í vetur
Full föt af tilbúnum hlaupari eða sprinter er lokið með föt af hlýju buxum og jakka. Mikilvægt er að yfirborðsfötin til að hlaupa í vetur samanstanda af kúptu vindsætt og vatnsþéttu efni ofan frá og frá botninum - það var vel einangrað en hindraði alls ekki hreyfingu. Á dögum með smá frosti geturðu farið með buxur og hlýja vesti.
Fatnaður til að skokka á götunni í vetur nær einnig aukabúnaður sem bjargar eyrum, höfuð og höndum. Síðarnefndu er hægt að vernda með mitten úr ull eða með himnu. Fyrir höfuð og háls er mælt með balaclava / gríma eða hlýju hatti með trefili. Skór skrímsli hefur sérstaka eiginleika:
- með teygju sóla með bylgjupappa yfirborði;
- einangrað með skinn;
- með vatnsþéttu ytri lagi;
- hár stígvél og þétt lacing með tungu;
- færanlegur innyfli.
Íþróttafatnaður til að hlaupa í vetur
Vörur frá vörumerkjum sem framleiða sérhæfða íþróttir kopmlektov, ekki valda neinum vafa í gæðum. Sérstök þróun og nýjungar taka tillit til allra eiginleika hegðunar líkamans með virkum hreyfingum, fullkomlega að takast á við hitastýrðingu og gera íþróttir alveg örugg, jafnvel fyrir byrjendur. Á sama tíma var föt til að hlaupa í vetur og haust orðið athygli hönnuða, sem, með hliðsjón af öllum núverandi þróun, gerðu tísku hluti úr því.
Fatnaður til að skokka í vetur Asics
Japanska vörumerkið skapar hágæða búnað, sem jafnvel faglega marathon hlauparar í mörgum löndum treysta. Fatnaður til að skokka í vetur Asiks er blanda af hámarks þægindi og feitletrun. Grunnupplýsingar eru kynntar í björtum og safaríkum litum. Bolir og taitsy eru búnar til úr teygju efni sem framkvæmir þjöppun og veitir virka vöðva stuðning. Þyngdarlausir sweatshirts eru með möskvastærð fyrir loftræstingu og sérstakur tækni dregur svit frá húðinni. Fjölbreytt úrval fylgihluta fylgir íþrótta myndinni með jafnvægi smáatriðum.
Fatnaður til að skokka í vetur Nike
Nike er viðurkennt leiðtogi í framleiðslu á fötum fyrir íþróttir og skófatnað af ýmsu tagi. Fyrir hlauparar býður bandaríska vörumerkið sérstaka línu sem notar margs konar tækni til að bæta svitamyndun í efri lögin, hita varðveislu og hámarks þægindi. Kvennafatnaður til að hlaupa í vetur frá Nike - þetta er áhugavert sett sem samanstendur af varma nærfötum, einangrað á réttum stöðum með ljósvirkum röndum, skyldubundnu ólympíuleikum og jakka. The super-ljós jakka frá Nike leyfir ekki kuldi vindsins, heldur hita inni og er búið með grímu í hettunni.