Spurningin um hvort foreldrar ættu að sofa með barninu eða hvort það sé betra að upphaflega kenna barninu að sofa sérstaklega er enn orsök margra deilna. Barnalæknar, sálfræðingar og foreldrar eru skipt í tvo herbúðir: Sumir halda því fram að sameiginleg svefn hjálpar barninu að vera rólegri, öruggari og þróa hraðar en aðrir eru ósammála og halda því fram að strax að venja barninu að sofa í barnarúm er auðveldara en að "flytja" það , þegar barnið vex upp.
Við skulum íhuga helstu rök báðar hliðanna.
Fyrir:
- Sameiginleg svefn með foreldrum róar barnið, gerir honum kleift að vernda. Hann biður einnig ungum mæðrum, sem gerir þeim kleift að hlaupa ekki sjö sinnum á nótt í barnarúm barnsins.
- sofna við móður sína, barnið finnur fyrir öndun, hjartsláttartruflunum og lykt. Þetta er mjög mikilvægt fyrir nýfædda, sem þar til nýlega var einn með móðurinni. Í þágu sameiginlegrar svefns segir og náttúru þess - öll spendýr sofa aðeins með börnum sínum. Enginn mun rökstyðja þá staðreynd að mæðrahita og umhirða, stöðug nálægð við það er sérstaklega mikilvægt fyrir veikburða og ótímabæra börn, og er einnig góð leið til að örva brjóstagjöf.
Gallar:
- Einn af þyngstu rökum gegn er möguleiki á slysi. Vissulega eru harmleikir af þessu tagi mjög sjaldgæfar, en það er ómögulegt að útiloka slíka möguleika. Hættan stafar af því að einn af foreldrum taki svefnpilla eða er mjög þreyttur. Í slíkum tilvikum verður svefnin miklu dýpra og hætta á að barnið verði fyrir slysni að slökkva á barninu eða "sofa" verður það nokkuð hátt. Það er ekki nauðsynlegt að sofa með barninu og þeir sem sofa á eirðarlausan hátt, skipta oft eða geta beitt höndum sínum eða fótum verulega - það er mjög auðvelt að skaða barn í draumi.
- sameiginlegt svefn með börnum getur versnað tengsl við eiginmann sinn. Þetta á sérstaklega við um fjölskyldur þar sem páfinn, með útliti barnsins, byrjar að sofa fyrir sig og yfirgefa eiginkonuna til móður og barns. Þetta gerir hann tilfinningalega "þriðja óþarfa" og getur fljótlega orðið alvarlegt sálfræðilegt vandamál. Ef faðir er enn að sofa með konu sinni og barni, líklegast, að slaka á og að fullu sofna, mun hann ekki ná árangri. Ástin fyrir barnið þróast smám saman hjá körlum, og í fyrstu mun það verða afbrýðisemi maka barnsins (oft án þess að átta sig á því). Að auki er sameiginlegt svefn næstum alltaf algjört hafnað kynlíf með eiginmanninum. Það er mjög erfitt að viðhalda venjulegum hrynjandi kynlífsins, ef barn sefur með foreldrum sínum alla nóttina.
- mjög oft hjá börnum sem eru vanir að sofa með foreldrum sínum, það er viðvarandi ósjálfstæði á þeim, börn byrja að vinna með bæði mamma og pabba, leita stöðugra athygli þeirra og nærveru.
Hvernig á að kenna barn að sofa í barnarúm?
Hugsaðu um grundvallarreglur um hvernig á að afla barns frá því að sofa saman. Ef þú kemst að þeirri niðurstöðu að barnið sé nógu gamalt til að sofa fyrir sig, ekki aftur niður og vera í samræmi. Undirbúa fyrir því að það mun ekki vera auðvelt: sum börn vana í tvo eða þrjá daga, og sumir gera ráð fyrir ofbeldi í hreinum, áreita sig og foreldra sína. Ef þér finnst að allar þekktar leiðir til að kenna barninu að sofa hafi þegar verið klárast og þú ert að fara að gefast upp og láta krumbuna halda áfram að sofa með þér skaltu íhuga að með slíkri hegðun leyfir þú barninu að skilja að hysterics og screams hjálpa til við að ná tilætluðum árangri. Ekki efast um, í framtíðinni mun barnið oftar vera grípandi og dularfullt, meðhöndla vanhæfni þína til að vera í samræmi og þrautseigju.
Mundu að ákvörðunin er tekin og þú ættir að koma með það til enda. En ekki vera of flýt, gerðu allt smám saman þannig að barnið sé ekki hrædd og hefur tíma til að venjast breytingum. Byrjaðu að setja leikfang á milli þín og barns þíns. Í fyrsta sæti er barnarúm við hliðina á þér svo þú sérð hvernig barnið sefur, og barnið, sem vaknar um kvöldið, gæti séð þig. Ýttu smám saman á barnarúminu í burtu frá þér. Leggja mola til að sofa, tala við hann í rólegu, rólegu rödd, hrópa ekki að hann tekur ekki svefn einn sem refsingu.
Þegar barnið er notað til að sofa fyrir sig skaltu færa barnarúmið í leikskólann. Ekki skipta um helgisiði áður en þú ferð að sofa - slepptu því leikfanginu sem barnið sefur, ennþá við hliðina á því að nóttu til. Leggðu barnið, talaðu við hann, haltu því með handfanginu, segðu sögunum, - gerðu allt það sama og áður. Það er ráðlegt að kaupa nótt lampa, svo að vakna í myrkrinu í leikskólanum, crumb varð ekki hræddur. Ekki hræða barnið með sögum um bavíana og aðra nóttu skrímsli - þetta mun aðeins hjálpa tímabundið og aðeins síðar
Eldri börn (4-5 ára) eiga erfitt með að útskýra hvers vegna þeir geta ekki sofið hjá foreldrum sínum og yngri bróðir eða systir getur. Í þessu tilfelli, reyndu að beita truflandi maneuver - kaupa í fallegu húsgögn barna - í formi ritvél, flugvél (fyrir strák) eða ævintýri (fyrir stelpu). Það er best ef barnið sjálfur velur barnarúm fyrir sig. Ímyndaðu þér möguleika á aðskildum draumi sem forréttindi sem aðeins er aðgengilegt fyrir fullorðna, láttu barnið vera stolt af sjálfstæði sínu.
Um leið og barnið skilur að foreldrar hyggjast ekki koma aftur úr ákvörðun sinni, mun hann sætta sig og rólega sofna sér.