Það er ríki þegar þú telur þörfina á að gráta, en það eru engar tárar. Sálin er springa með sársauka, það tekur upp á tilfinningar , en það virðist ekki vera grát. Hvernig á að gera þig að gráta í slíkum aðstæðum - lesið í þessari grein.
Hvernig á að gera manni að gráta?
Ef þú ert einstaklingur af lúmskur andlegri skipulagningu og hefur aukið næmi, þá getur tónlist hjálpað. Tónlist sem gerir þig að gráta, er að jafnaði tengd sumum minningum eða ákveðnum lífsaðstæðum. Hafa með þessum lagum og reyndu að muna alla þá atburði sem kasta þessum málum. Þú getur líka horft á dapur kvikmynd - slíkar kvikmyndir eins og "Hachiko", "Titanic", "Postscript: Ég elska þig", "Dagbók minni" mun hjálpa mér að líða.
Reyndu að muna orðin sem gera þig að gráta. Þessir geta verið setningar sem yfirgefin eru af ástvinum og ástvinum meðan á átökum, skilnaði og skilnaði . Feel allir sársauka af þeim klefi sál þína.
Reyndu að komast í rétta tilfinningalegt ástand og einbeita þér að tilfinningum þínum. Sælið þér, mundu eftir öllum sársaukafullum, flóknum og hörmulegum aðstæðum. Haltu niður á sársaukafullustu stöðum þínum. Til þess að gráta nóg til að líða eins og einmana manneskjan í heiminum.
Hvernig á að gráta sérstaklega?
Til þess að gráta sérstaklega skaltu prófa eftirfarandi aðferðir. Þú getur opnað augun á breidd og haldið þeim opnum án þess að blikka í nokkrar mínútur. Hraðasta leiðin til að valda tár er að koma skurðalauknum í augun, en aftur, ef þú vilt líkja eftir tárum fyrir einhvern, þá er hægt að gefa út sérstaka lyktina af laukum. Reyndu að ýta varlega með fingrunum í hornum augans og bíddu þar til tár birtast, en þessi áhrif verða skammvinn.