Hvernig á að skipuleggja þinn tíma?

Hver kona leitast við að hafa tíma til eins mikið og mögulegt er, til að endurreisa hámarksfjölda tilfella á dag, ekki aðeins í vinnunni heldur heima. Á sama tíma þarftu samt að gefa tíma til mannsins og barna, og ekki slæmt - til sjálfur, ástvinur þinn. Það er frekar erfitt að ná allt þetta 24 tíma á dag. Því væri gagnlegt að gefa nokkrar gagnlegar ráðleggingar um hvernig á að skipuleggja líf þitt.

Fyrst af öllu er nauðsynlegt að hætta á eitthvað minna alþjóðlegt, til dæmis um hvernig á að skipuleggja daginn þinn rétt. Tveir grundvallarreglur: Gætið að skipuleggja, skrá öll verkefni sem lýst er og einnig samantekt, tryggja að þú hafir tíma til að gera og hvað ekki og hvers vegna. Við skulum tala meira um hvernig á að verða skipulagt í lífinu.

Hvernig á að skipuleggja verkið á réttan hátt?

Rétt skipulag vinnutíma gerir þér kleift að framkvæma allt fyrirhugaða vinnu, auk þess að verða iðinn starfsmaður, fá virðingu fyrir stjórnvöldum og jafnvel auka. Eftirfarandi tillögur geta hjálpað við spurningunni um hvernig á að skipuleggja verkið á réttan hátt.

  1. Gerðu áætlun um vinnudaginn. Mikilvægustu og flóknustu tilvikin eru áætlað fyrir fyrstu dagana vikunnar. Þegar verkefninu er lokið skaltu eyða því af listanum til að sjá hversu mikinn tíma þú hefur skilið fyrir hina.
  2. Það verður einnig mikilvægt að vita hvernig á að skipuleggja vinnuna á réttan hátt. Settu það í röð, ekki halda neinu óþarfi og truflandi á borðið. Nauðsynlegt á skjáborðinu verður skipuleggjandi málanna.
  3. Áformaðu fyrirfram hvernig á að skipuleggja vinnudag. Taktu mið af hádegishléum og kaffihléum. Allur the hvíla af the tími ætti að fullu varið til fyrirhugaðrar vinnu.
  4. Skilgreindu tímaramma til að ná ákveðnum verkefnum og reyndu að hitta þá. Ef þú getur stjórnað fyrr skaltu nota restina af frítíma þínum til hvíldar eða hlé.
  5. Lærðu að segja nei. Ef þú ert vanur að hjálpa starfsmönnum þínum, þá er það gott. En reyndu að gera þetta ekki til skaða af verkefnum þínum, heldur líka að frítíma.

Allar þessar reglur munu segja þér hvernig á að skipuleggja vinnutíma á skilvirkan og réttan hátt.

Hvernig rétt er að skipuleggja húsamál?

Í vinnunni geturðu beðið starfsmenn ekki að afvegaleiða þig, en heima getur þú ekki sagt eiginmanni eða barn. Hér líka, þú þarft að koma með nokkrar gagnlegar ráð sem mun kenna þér hvernig á að verða skipulögð og hjálpa þér að finna frítíma fyrir tómstundir.

  1. Og aftur að skipuleggja. Leggðu áherslu á brýnustu og brýnustu verkefni. Áður en þú ferð að sofa skaltu reyna að hugsa um hvað þú þarft að gera á morgun.
  2. Sérstakar alþjóðlegar verkefni. Til dæmis er almennt hreinsun auðveldlega skipt í hluta - Þrif í baðherbergi, eldhús, á svölunum. Á daginn er hægt að takast á við eitthvað af þessum hlutum.
  3. Taktu þátt í heimilinu. Ekki taka mikið af þér, held ekki að það sé betra að gera allt sjálfur. Dreifa verkefni milli eiginmanns og barna, þeir munu ekki neita að hjálpa þér.
  4. Taktu ekki allt í einu. Þannig að þú hættir ekki að klára eitthvað af því sem þú byrjaðir. Það er betra að gera allt stöðugt.

Eftir þessar ráðleggingar verður þú fær um að fagna slíkum óþægilegum gæðum sem persónuleg stofnun. Síðast en ekki síður mikilvægt meðmæli er alls ekki ráðlegt hvernig á að skipuleggja og safna, en hið gagnstæða ósk: ekki gleyma hvíld og veit hvernig á að slaka á!