Ógleði getur verið annaðhvort tímabundið eða langvarandi. En sama hversu oft og í langan tíma kemur fram er skynjunin óþægileg og spurningin um hversu fljótt að losna við ógleði er af mörgum áhugavert.
Hvernig á að losna við tilfinningu ógleði með aðferðum þjóðanna?
Við skulum íhuga nokkrar af vinsælustu uppskriftir þjóðanna um hvernig hægt er að losna við ógleði:
- Þú getur annaðhvort bara tyggja stykki af engifer eða stela því með sjóðandi vatni og drekka það sem þú færð engifervatn.
- Annað vinsælasta eftir engifer lækning er myntu. Einnig mælum við eða tyggið blöðin (ef það er nýtt planta), eða bruggaðu þurra lauf í formi te. Við bruggun að myntu er tísku að bæta við kamilleblómum (án þess að ofnæmi sé til staðar), sem hefur róandi eiginleika og stuðlar að brotthvarfi eiturefna.
- Ein af ástæðunum fyrir útliti ógleði getur verið þurrkun líkamans. Í þessu tilfelli er æskilegt að drekka eins mikið vatn og mögulegt er, en það er mælt með því að bæta við ferskum kreista sítrónusafa.
- Annar algeng orsök ógleði getur verið skarpur lykt, í þessu tilviki þarftu að fara í herbergið og rækta það vel. Og mest að drekka heitt grænt te sem er andoxunarefni og stuðlar að hlutleysingu eiturefna.
- Árangursrík lækning fyrir ógleði er einnig talin heitt þjappa með ilmkjarnaolíur af negull eða myntu, sem er sótt um um hálftíma í magann.
- Í sumum tilvikum getur þú losnað við ógleði með hjálp lyfja eins og cerucal, raglan, domperidon, allochol, aeron. En þú ættir að lesa vandlega leiðbeiningar um notkun og frábendingar og það er betra að setja ekki tilraunir án samráðs við lækni.
Hvernig á að losna við ógleði með magabólgu?
Gastrit er frekar tíð sjúkdómur í meltingarvegi þar sem ógleði er eitt algengasta einkenni (sérstaklega með magabólgu með lágt sýrustig). Þar að auki, með magabólgu, ógleði getur verið nánast stöðugt og því er spurningin um hvernig á að losna við það sérstaklega áhyggjufullur fyrir sjúka:
- Þegar magabólga er nauðsynlegt til að fylgjast nákvæmlega með mataræði. Yfirgefin af feita, of saltandi og sterkan mat hjálpar til við að draga úr tíðni floga þessa óþægilega tilfinningu. Að auki, þú þarft að forðast heitt og kalt mat, það er best að nota heitt.
- Af lyfjunum er vel hjálp þýðir að umbúðir múrinn í maganum og vernda þau gegn ætandi áhrifum magasafa, til dæmis demantur eða fosfólugel.
- Til að fjarlægja áfall ógleði með magabólgu er hægt að elda á vatni hafragrautur. Mjólk í slíkum tilvikum er ekki þess virði.
- Sem leið, umlykur magann og hjálpar til við að losna við tilfinningu ógleði, notaðu fersku kartöflu safa vegna mikils innihalds sterkju í því. Drekka það er mælt fyrir hálft glas tvisvar á dag, bæta matskeið af hunangi.
- Frá ógleði hjálpar steinselja. Þú getur bara tyggt ferskt lauf eða blandið rifnum laufum með hunangi og taktu eina skeið tvisvar á dag.
Hvernig á að losna við morgunkvilla?
- Oftast kemur morgun veikindi fram með eitrun á meðgöngu. Í þessu tilfelli er betra að forðast notkun tiltekinna lyfja. Hjálp getur verið tafarlaus neysla matvæla (nokkrar rúgur mola eða sýrða epli), auk þess að sofa með opnum
gluggi ef veðurskilyrði leyfa. - Morð veikindi af völdum sjúkdóma í meltingarvegi. Í þessu tilviki, til viðbótar við þjóðlagatækni, svo sem steinselju eða engifer, þarf meðferð ekki einkenni en sjúkdómur sem, eins og nauðsynlegt mataræði, er ákvarðað af lækninum.
- Hangover heilkenni er annar algeng orsök morgunnarsjúkdóms. Hér eru mótefnavaka efnablöndur, saltvatn, hlýtt grænt te, auk lost skammts af C-vítamíni.
Og gleymdu því ekki að ef árásir á ógleði eiga sér stað frekar oft, líklegast er það einkenni einhverrar sjúkdóms og það er þess virði að sjá lækni.