Til baka, nefnilega, hryggin tekur alla álagið. Og þetta gerist á hverjum degi. Í unglingsárum getur líkaminn auðveldlega bætt við þetta með heillum hvíld, en með tímanum, án frekari stuðnings, finnur líkaminn það í auknum mæli erfitt að slaka á eftir eigin vinnu. Frábær valkostur til að slaka á vöðvum á bak og hálsi verður púðiþjálfari. Þetta er alvöru persónulegur nuddþjálfari, hver er alltaf með þér.
Hvernig á að velja kodda-nudd?
Það eru alhliða gerðir sem hægt er að nota fyrir alla hluta hryggsins - leghálsi, lendarhrygg, brjósthol. Þessi valkostur er mjög þægilegur fyrir þá sem vilja kaupa vöruna 3 í 1. Þessi koddi er hentugur til notkunar heima eftir erfiðan dag og á vinnutíma þegar þörf er á að fjarlægja kröftuglega úr vöðvum aftan og háls.
Fyrir ökumann er sérstakt púði-massager fyrir bakið, sem hægt er að nota til að létta spennuna frá mitti um daginn. Það tryggir rétta beygingu hryggsins, sem dregur úr þrýstingi á hverri hryggjarliða í lendarhrygg. Mjög þægileg kodda-massager fyrir hálsinn, sem þökk sé líffræðilegri hönnun, gerir það kleift að slaka á bólgnum vöðvum. Nóg um það bil 15-20 mínútur til að halda áfram að styrkja sig og líða upp á vivacity.
Langt síðan þekkingin á lækningu átti íbúa Austurlands. Þróun þeirra á púði-massager shiatsu er að öðlast vaxandi vinsældir á hverju ári. Það er nokkuð litlu hönnun, þar sem nuddrúllar eru að stærð 4
Vegna mismunandi tíðni titrings, sem er stjórnað af handfesta fjarstýringu, eru vöðvarnir að hámarki slakir á viðkomandi svæði. Þessi koddi er alhliða - það er hentugur fyrir bæði háls og bak.
Til viðbótar við vefpúða getur þú keypt Roller Massage-kodda, sem er sett undir háls eða neðri baks. Það getur verið úr tré eða þétt gúmmí og er búið fjölmörgum þéttum nálum. Vegna áhrifa á viðbragðssvæðin getur maður losnað við óþægilega sársauka og auðvelda þreytu og spennu.