Meginreglan um þjöppunarprjóna er í þeirri staðreynd að marklíkaminn er markvissur þrýstingur. Það lækkar í áttina upp, frá fótum. Þannig er eðlilegt blóðflæði í öllu æðum og hjarta- og æðakerfi.
Tilgangur þjöppunarfatnaðar:
- Þjöppun undirföt fyrir íþróttir.
- Þjöppun nærföt fyrir þyngdartap.
- Læknandi þjöppun nærföt úr æðahnútum.
- Eftirföt samdráttur nærföt.
Þjöppun undirföt fyrir íþróttir - kostir:
- Þreyta á helstu vöðvahópum minnkar;
- stöðugt hitastig í vöðvunum er viðhaldið;
- þjöppun efnisins dregur úr orku tapi í miklum þjálfun;
- eykur þol líkamans;
- kemur í veg fyrir krampa við ofhleðslu.
Að auki hjálpar þjöppun íþróttafatnaður við að ná tilætluðum árangri í líkamsmönnunum mun hraðar.
Þjöppun undirföt fyrir þyngdartap og leiðréttingu:
- skapar viðbótarálag á vöðvum og húð, sem leiðir þeim til tón;
- Fjarlægir umfram raka frá líkamanum;
- Með hjálp örvunar og nudd undir þrýstingi eru fituföllin slétt.
- Þegar æfingin er í slíkum nærföt eykst áhrif þjálfunar næstum tvöfalt.
Meðferðarvörn gegn þvagræsilyfjum:
- Það er örvun blóðflæðis í áttina upp, í átt að hjarta og lungum;
- rétta blóðrás í útlimum;
- Álagið er ekki minnkað af æðum og skipsum fótanna;
- viðhalda stöðugu eðlilegum hita útlimum;
- hættan á æðahnútum og þvagsýrugigt í sykursýki er komið í veg fyrir.
Eftirfæðingarþrýstingslínur:
- styður veikja vöðva í kviðarholi;
- hröðun bata í legi og grindarholi;
- Forvarnir í leggöngum vega.
Hvernig á að velja samþykki nærföt:
1. Þrýstingurinn (þjöppun) sem beitt er:
- Undirflokk 1 þjöppun er talin fyrirbyggjandi og hægt að nota til að koma í veg fyrir æðahnúta hjá þunguðum konum, of þungum eða, ef þörf krefur, stöðugt standa;
- Undirbúningur annarrar þjöppunarflokksins er notaður til að meðhöndla upphafsstæð æðahnúta og eftir ígræðslu æðarflæðis. Hægt að nota sem fyrirbyggjandi meðferð við þvagræsingu og segamyndun. Skipaður af lækni;
- Undirbúningur undir þrýstingi 3. stigs er ráðlagt eftir rannsóknir hjá phlebologist. Það hefur áhrif á meðferð alvarlegra stiga æðahnúta og áberandi einkenni sjúkdómsins.
2. Efnið til framleiðslu verður að vera tilbúið. Þetta stafar af því að notkun náttúrulegs vefja leyfir ekki að tryggja rétta markþrýsting. Það er þess virði að borga eftirtekt til gæða garnanna sem notuð eru, svo og mýkt þeirra.
3. Tækni prjóna:
- Hringlaga prjóna er notuð fyrir vörur án sauma aðeins lægsta gráðu þjöppunar. Afla hár mýkt og mýkt. Það er aðallega notað til að gera leiðréttar þjöppun nærföt - sokkabuxur og pantyhose;
- Flatt prjóna gerir knitwear minna teygjanlegt og felur í sér nærveru lykkjur. Það er þessi tegund sem er notaður til að gera lækningaþurrka af háum þjöppunartímum.
4. Hypoallergenicity á þvottinum. Stundum eru örverueyðandi hluti bætt við þjöppunarhreyfuna, sem getur valdið ofnæmi.
5. Hönnun nærföt. Það er mikilvægt að það sé skemmtilegt og færir tilfinningu fyrir huggun. Ef þú getur ekki fundið réttan líkan í langan tíma geturðu búið til þjöppunarlínur á beiðni.
6. Verð á vörum. Vegna mikillar gæðum efnisins getur kostnaður við þvott ekki verið lág, það er 2-5 þúsund rúblur.
7. Framleiðandi. Mikilvægt er að fylgja leiðbeiningum læknisins í þessu máli og skoða vandlega sögu framleiðanda. Æskilegt er að fá hugmynd um efni sem er notað til að sauma föt.
Þjöppun undirföt - hvernig á að velja stærðina?
Stærðir línunnar eru mismunandi frá öllum framleiðendum. Til þæginda viðskiptavina er tafla alltaf sýnt á bakhlið vörulokanna sem sýnir samsvarandi stærð og eftirfarandi breytur:
- Hámarks mjöðm ummál.
- Girð fótleggsins undir hnénum.
- Kirtill kálfsvöðva.
- Hringur í ökklum.
- Vöxtur.
Þjöppun undirföt - hvernig á að klæðast?
Vegna eiginleika slíks línunnar er mælt með því að nota það stöðugt og taka aðeins af stað fyrir nóttina. Ef þetta er ekki mögulegt er mælt með að ganga í þvottinn í að minnsta kosti 8-10 klukkustundir á dag. Þetta er lágmarkstíminn sem gerir kleift að tryggja réttan þrýsting og lækningaleg áhrif.