X-lagaður, eða valkyrningur á fótunum er kallað aflögun hnéboga, þegar með rétta og þétt þjappað hné er fjarlægðin milli ökkla meira en 5 cm. Þessi meinafræði hefur oft aflað staf.
Helstu orsakir X-laga krömpu á fótum hjá börnum eru:
- yfirvigt;
- Rickets;
- meðfæddan dysplasia í mjöðmarliðunum eða dislocation þeirra á fæðingu;
- nýrnasjúkdómur;
- veikleiki á vöðvaþráðarbúnaðinum á neðri útlimum, sérstaklega þegar of mikið álag á fótunum, til dæmis þegar foreldrar setja barnið á fæturna mjög snemma.
Hvernig á að laga X-laga fætur barns?
Ef foreldrar gruna valus vansköpun hjá börnum sínum, ættu þeir að heimsækja barnalæknisfræðing. Sérfræðingurinn mun ákvarða hve mikið kröftun er og mun ávísa viðeigandi meðferð. Ef þörf krefur mun læknirinn gefa leið til röntgenrannsóknar.
Með X-laga fætur, meðferð ætti að vera alhliða. Fyrst af öllu er handbók meðferð sýnd. Passaðu nuddskeiðið er nauðsynlegt þar til lækningin er lokið 4 sinnum á ári. Nudd í útlimum, baki, mitti, rassum er framkvæmt.
Mikilvægur þáttur í meðhöndlun á X-laga aflögun fótanna er að klæðast sérstökum bæklunarskómum, þar sem þessi sjúkdómur leiðir til krömpu fótanna. Þessi skór hefur einstökan fótbolta og mikið solid bakhlið.
Sérstakt hlutverk er spilað með æfingameðferð með X-laga fótum. Oftast áhrifaríkar flokka á sænska veggnum, hjólreiðum, sund í lauginni. Einnig eru daglegar æfingar X-laga fætur nauðsynlegar. Mjög gagnlegt að ganga á sokkum og á hælunum meðfram þröngum slóð eða borð, utan á fótunum, að samþykkja stöðu sitjandi "á tyrknesku", klettar með boltanum á milli knéanna.
Æfingar með x-laga fætur
- Það er gagnlegt að kenna barni að ganga eins og "björn" utan á fótunum;
- kenndu barninu að klára með bolta í hringi hans eða mjúkum leikfangi, framkvæma 2-3 setur með 15 sitja-ups;
- láttu barnið sitja á gólfinu á knénum, skildu þau eins breiðan og mögulegt er og halla fram á við, teygja vopnin eins langt og hægt er (þú getur boðið að ná til leikfang), framkvæma 2-3 aðferðir 10 sinnum;
- gagnlegar æfingar með beinri fótinn eins hátt og mögulegt er frá stöðu sem liggur á hliðinni, framkvæma 2-3 setur af 10 lyftum á hvorri fæti;
- láttu barnið verða krossfætt við ökkla og setjið hægt niður á gólfið á tyrkneska, ef ekki, geturðu haldið höndum, endurtakið æfingu 10 sinnum.
Ef barnið er enn lítið til að framkvæma þessar æfingar skaltu reyna að breyta þeim í leik, gera þau sjálfur og láta barnið endurtaka fyrir þig.
Til að fylgjast með gangverki sjúkdómsins skal heimsækja hjálpartækjaskrifstofuna á þriggja mánaða fresti.