Bólga í fótum á meðgöngu á síðari tímabilum

Bíð eftir barninu er ekki aðeins áhugavert, heldur einnig erfið tími fyrir konu. Þetta birtist ekki aðeins í sál-tilfinningalegt plan, heldur einnig í lífeðlisfræðilegum. Í sumum, meðgöngu fer auðveldlega, á meðan aðrir standa frammi fyrir ákveðnum kvillum. Bólga á fótum á meðgöngu, bæði seint og snemma, hafa læknar alltaf valdið áhyggjum af ástandi mótsins í framtíðinni.

Hvers vegna bólga útlimi?

Orsök bjúgs á fótleggjum og höndum hjá þunguðum konum með seinum skilmálum geta verið fjallað bæði í röngum mataræði eða í kyrrsetu lífshætti og í hættulegum sjúkdómum. Kvensjúkdómafræðingar útskýra hættuna á bólgu í lok meðgöngu með þessum sjúkdómum - brot á kerfi lífeðlisfræðilegrar samskipta "móður-fylgju-barn." Blóðþurrð leiðir til bólgu í fylgju og framboð á súrefni og næringarefni til fósturs. Afleiðing þessarar sjúkdóms er seinkun á þróun í legi. Framtíðar mæður sem eru þungaðar í fyrsta sinn, eldri en 35 ára, búast við tvíburum, reykingum, þjást af langvarandi og kynsjúkdómum o.fl., eru í hættu.

Til að útiloka vöðvaspennu hjá konum í framtíðinni er mælt með því að fylgjast með þyngd þinni og fótum. Í seinni meðgöngu er merki um þessa sjúkdóm að auka líkamsþyngd sem er meira en 500 g á viku og skortur á bólgu í fótum eftir svefn nótt.

Hvernig mun losna við bjúg?

Ef fæturna bólgu sterklega í lok meðgöngu, þá eru settar ráðstafanir til að draga úr bólgu í útlimum:

1. Breyttu mataræði þínu . Fyrst af öllu er mælt með því að fjarlægja það úr saltvatni og þeim sem haldi vökva í líkamanum.
2. Taktu hné-olnboga stöðu. Bólga í fótum í lok meðgöngu má minnka ef framtíðar móðirin verður á öllum fjórum og er í þessari stöðu í 5-10 mínútur.
3. Gerðu fót baðkar. Fjarlægðu þreytu og bólgu úr fótum á meðgöngu í lok dagsins, hjálpaðu mjög vel gegn andlitsböð með heitu og köldu vatni. Í þeim er mælt með að bæta við nokkrum dropum af ilmkjarnaolíum eða salti fyrir fætur.
4. Pörðu fæturna í jurtunum. Vel hjálpar náttúrulyf með kamille, myntu og birki laufum. Til að gera þetta skal taka allt innihaldsefnið í jafnvægi (30 g á 1 lítra af vatni) og hella sjóðandi vatni. Leggðu áherslu á 1 klukkustund og bæta innrennslinu með því að sía það fyrst í vel heitt vatn. Færið síðan fæturna í lausnina og haldið í 10 mínútur.
5. Nudd með ísbökum. Bólga á fótum hjá þunguðum konum á síðari tíma má fjarlægja með hjálp cryomassage. Hins vegar er það þess virði að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að án hjálpar kona er ólíklegt að geta notið þessa máls.

Ef þunguð kona hefur áhyggjur af ástandi fótanna hennar, þá er það þess virði að biðja um hjálp frá lækni til að finna út ástæðurnar. Í millitíðinni er ferðin á sjúkrahúsið aðeins til að bæta skap og bólgu, skemmta þér við nudd eða andstæða fótböð.