Endurskoðun bókarinnar "Warm Cup á kaldan dag - hvernig líkamleg skynjun hefur áhrif á lausnir okkar," Talma Lobel

Talandi um sálfræði, skiptir fólk oft hugmyndinni um líkamlega skynjun frá þeim sem eiga sér stað í höfðinu. Þessi bók er ein af fáum sem gerir þér kleift að opna augun fyrir minna vinsælar áhrifavaldar á heilanum okkar - líkamleg tilfinning.

Það kemur í ljós að málmar eins og "harður dagur", "hreinn samviska" eða "hlýja velkomin" eru mjög raunveruleg mynd af því hvernig við skynjum líkamlegar tilfinningar. Að ganga meðfram sandi gerir okkur mýkri en að ganga á harða steypu og taka heitt bolli af kaffi og vanillugult bætir skap okkar og gerir okkur kleift að vera tryggari fyrir aðra.

Bókin fjallar um eftirfarandi þætti sem hafa áhrif á sálfræði:

Þrátt fyrir þá staðreynd að bókin lýsir stundum sömu staðreynd á mörgum síðum, inniheldur það mikið af gagnlegum staðreyndum og stendur vel út með því að sérhæfa sig í líkamlegum tilfinningum. Eina er að það var saknað þátturinn af hljóðskynjun, að mínu mati, einn mikilvægasti við að hafa áhrif á mann.