Hæðin í dag varð leið til að umbreyta myndinni, þótt fyrr hafi verið meðhöndluð á annan hátt. Til dæmis í Forn-Grikklandi höfðu karlkyns leikarar þreytandi skó með háum korkiplötu fyrir frammistöðu sína, svo að þeir gætu séð betur af áhorfendum og á miðöldum höfðu evrópskir íbúar klæðast skóm svipað stilts til að vernda fætur frá óhreinindum á götunni. Hár hæl var afar hagnýtt mikilvæg, en allt breyttist á XVII öldinni, þegar þau byrjuðu að klæðast konum sem gerðu það fyrir fallega stellingu og snyrtilegt göngutúr. Á þeim tíma náði hælar 20 cm, þannig að hreyfingin var í raun á tánum. Í dag, sem betur fer, eru slíkar gerðir ekki svo algengar, en enn hefur hárhælan verið einn af helstu einkennum kvenna.
Hæstu hælarnar
Christian Louboutin skapaði einu sinni skó með hárpokanum, þar sem hæðin var 20 cm. Nú er talið að þetta eru hæsta nútíma skór á hairpin: þau eru auðvitað erfitt að vera, en ekki erfiðara en parin sem komu inn í Guinness Book of Records vegna þess að hæðin Þessar skór - 43 cm. Þrátt fyrir þá staðreynd að þeir eru ómögulegar að vera með slíka skó í daglegu ástandi á körfu, sem virðist vera stöðugri en hárið.
Óvenjuleg skór með háum hælum eru búnar til í 20 ár af rúmenska hönnuður Mihai Albu: líkönin eru mismunandi, ekki aðeins í frumleika þeirra heldur einnig mjög miklar breytur - 30 cm hælar. The frægur Bohemian persóna, gráðugur elskhugi hár hárstengur, Victoria Beckham hefur ekki enn verið séð í svona háum skóm. Vegna þess að margir hætta ekki að vera með slíka skó, eru þau að ryka á hillu hönnuðarinnar og bíða eftir þegar það er hugrakkur stelpa sem er tilbúinn til að auka hæð hennar um 30 cm og ganga á þessum litla stilts meðfram götunni.
Hvernig á að venjast háum hælum: leyndarmál módelanna
Sem betur fer telja flestir hælinn sem er ekki meiri en 10 cm, en ekki minna en 7 cm. Slík hæð er ekki verri en 30 sentimetra sléttur mynd, og jafnvel betra að það sé hægt að líta náttúrulega út.
En engu að síður eru mörg ungar dömur óþægilegar, jafnvel á þessum hæð: Hnéð rennur ekki að fullu út og göngin líta út. Frá hvað gerist þetta? Í fyrsta lagi vegna þess að fyrir slíka hæla þarftu sveigjanlegar og sterkar vöðvar á fótunum. Því að venjast háhælum og líða vel, þú þarft að viðhalda líkamlegu formi.
Önnur ástæða fyrir því að konur reyni erfitt að ganga á háum skóm er skortur á reynslu. Notaðu hælana í einu virkar ekki, því að þú verður fyrst að ganga um stund í þeim í kringum húsið, þá meðfram götunni, smám saman að auka fjarlægðina.
Mörg módel, svo að þeir fara "á hæð", er mælt með því að gera það: að kvöldi, þegar það verður dimmt (helst í fylgd með ungum manni), farðu út, skófaðu háa hæl og farðu hratt. Viku slíkrar þjálfunar mun veita fallega göngutúr á daginn.
Það er líka gagnlegt í nokkurn tíma að sjá hvernig toppmyndirnar ganga eftir catwalk til að sjónrænt minnast mynstur hreyfingarinnar.
Hvernig á að klæðast háum hælum?
Meginreglan um hárhála er mikið skref. Ef það verður áberandi, þá mun nærliggjandi fólk hafa tilfinningu fyrir því að stúlkan hafi óbreyttir stilkur í stað fótanna en á sama tíma þarftu að ganga úr skugga um að fóturinn sé að fullu uppréttur þegar aðalþyngdin fellur á hana. Þess vegna er hugsjón valkosturinn með í meðallagi gönguleið og breiður líkanaskref.
Samhliða þessu skapar léleg gangandi á hárri hálsi stundum óvissu um að það geti brotið. En hárhælan hefur orðið þægileg frá því að tveir Bandaríkjamenn hafa komið upp með viðhengi við pinnar, sem styrkja þá og vernda þá frá rispum og auðvelda einnig að flytja um ójafn malbik.
Einnig, til að auðvelda kvenna örlög, voru upplifað hjálpartækjum insoles fyrir hár hæll. Notkun þeirra er ekki aðeins þægileg, heldur einnig gagnleg vegna þess að þegar þú ert með skó á hairpin er aðalþyngdin á sokkunum, og til að draga úr "mismuninum" á hæðinni eru settir inn gelgjuborð eða innleggstól í skónum.
Högg við háan hæl
"Of hátt hæl er skaðlegt!" - Einn rödd er áberandi af orthopaedists. Og þeir eru auðvitað réttir, ef það varðar daglegar gengur á hárið. En ef hár hæl að sameina með lágu, þá mun bæklunarvandamál ekki koma upp.
Afleiðingar af því að klæðast háum hælum:
- aflögun fótsins;
- bólga í hryggnum;
- æðahnúta.
Þess vegna þarftu að hafa í huga að allt er gott, að í hófi: að læra að ganga á háum hælum er ekki erfitt, aðalatriðið er að fylgjast með heilsunni þinni og nota ekki hárið