Hvernig á að endurheimta þörmum microflora?

Slík vandamál eins og þarmabólga er þekki marga. Þetta er ekki sjúkdómur, heldur frekar óþægilegt ástand sem á sér stað þegar ákveðin innihaldsefni eðlilegra örflóra eiga sér stað í magni. Íhugaðu hvernig á að endurheimta meltingarvegi fljótt og koma í veg fyrir frekari þroska dysbiosis.

Af hverju er nauðsynlegt að endurheimta eðlilega þörmum microflora?

Í fyrsta lagi eru bakteríur sem búa í þörmum ábyrgir fyrir ónæmiskerfi líkamans. Þegar jafnvægi magnhlutfalls þeirra er truflað, er friðhelgi minnkað verulega.

Í öðru lagi kemur dysbacteriosis í veg fyrir eðlilega meltingu matar og dregur frásog vítamína og snefilefna. Það eru ferli gerjun og rotnun.

Í þriðja lagi felur truflun örverufræðinnar til kynna slíkar sjúkdómar eins og hægðatregða, pirringur í þörmum og bólgu í gyllinæð.

Endurheimta lækningavörur og efnablöndur í meltingarvegi

Það eru slíkar tegundir af framleiðslu á sérstökum lyfjum:

Íhuga skilvirkasta og vinsælustu:

Undirbúningur fyrir blöndun í meltingarvegi í töflum :

  1. Bifiform.
  2. Bifidumbacterin Forte.
  3. Lactobacterin.
  4. Atzilact.
  5. Linex.

Lyf sem gera meltingarvegi í meltingarvegi í formi síróps :

  1. Dufalac.
  2. Normase.
  3. Portalac.
  4. Romfalak.
  5. Biovestin Lacto.

Kerti til að endurreisa meltingarvegi:

  1. Lactonorm Plus.
  2. Bifidumbacterin.
  3. Atzilact.

Lyf í dropum til að endurreisa meltingarvegi:

  1. Hilak forte.
  2. BioGaia.

Aðferðir til að endurheimta meltingarvegi í meltingarvegi:

  1. Vitanar.
  2. The probiophore.
  3. Biobactone.
  4. Florin Forte.

Hvernig á að endurheimta þörmum örflóru með fólki úrræði?

Meðal vinsælustu uppskriftirnar eru þær árangursríkustu:

  1. Áður en þú borðar máltíðir skaltu drekka um 50 ml af köldu saltvatni.
  2. Á hverjum degi borða nokkrar berjar trönuberjum. Þú getur og ferskt og þurrkað.
  3. Notaðu hvítlaukur á tómri maga eða teskeið af áfengi hvítlauk.
  4. Í stað þess að te, drekka náttúrulyf af Jóhannesarjurt, kamille, plantain, hindberjum og currant (svartur).
  5. Í flestum salatinu bæta við rifnum sýrðum eplum.

Endurreisn örvera í þörmum með fólki úrræði ætti að sameina við samræmi við mataræði. Nauðsynlegt er að gefa kost á mataræði af kjöti og fiski til að auðga mataræði með ávöxtum og trefjum. Að auki er mikilvægt að nota nægilegt magn af hreinu eða steinefnum (amk 300 ml fyrir hverja 10 kg af þyngd). Það er gagnlegt að taka inn daglega á matseðlinum súrmjólkurafurðum, helst heimagerðum. Þau eru rík af náttúrulegum bakteríum sem hjálpa til við að bæla vöxt smitandi örvera og staðla jafnvægið.

Því betra að endurheimta meltingarvegi í þörmum á meðgöngu?

Til að vernda heilsu barnsins þarftu að meðhöndla eingöngu með náttúrulegum efnum. Þetta felur í sér síróp miðað við mjólkursykur, en árangursríkasta dagurinn í dag er Dufalac. Það er hægt að nota í langan tíma án aukaverkana og fylgikvilla.

Ef dysbacteriosis veldur aðeins minniháttar óþægindum er ráðlegt að leyfa líkamanum að endurheimta örflóru á eigin spýtur. Það er aðeins nauðsynlegt að stilla mataræði og fylla það með gerjuðum mjólkurafurðum.

En það er hægt að endurheimta smáfrumur í þörmum hjá börnum?

Vaxandi líkami barnsins er ekki eins brothætt eins og það virðist. Þess vegna þarftu ekki að fæða barnið með pilla á fyrstu dögum í meltingarvegi. Það er nóg að takmarka neyslu á sætum og hveiti diskar, auka fjölda ávexti, berja og grænmetis, svo og safi frá þeim í næringu barnsins. Aðeins í viðurvist alvarlegra vandamála er mælt með notkun lyfja, til dæmis, Bifiform Baby.