Nefstífla byrjar vegna þess að líkaminn er hreinsaður á þennan hátt. Með slíminu sem kemur út úr nefinu eru flestir örverur sem koma inn í öndunarvegi og geta verið hættulegir fjarlægðir. En jafnvel að skilja að þetta ferli er gagnlegt hjálpar ekki að hætta að hugsa um hvernig á að losna við kulda, anda að fullu lungum lofts og enn hluti með vasaklút.
Hvernig á að losna við langvarandi nefslímubólgu með hjálp aromatherapy?
Mismunandi ilmkjarnaolíur olíur eru gagnlegar fyrir líkamann. Þeir innihalda mikið af gagnlegum efnum sem eyðileggja sumar gerðir af bakteríum og veirum, hafa áhrif á taugakerfið og sótthreinsa. Sumar olíur hjálpa einnig við að lækna kulda, jafnvel þótt það hafi gengið í langvarandi form.
Tækni aromatherapy getur verið öðruvísi. Þú getur notað til að meðhöndla sérstakar arómatískir lampar, þú getur bara dreypt nokkrum dropum af ilmandi hætti á föt eða rúminu. Sumir læknar mæla með að blanda saman arómatískum olíum með sólbjörg eða jarðolíuolíu. Vökvi sem myndast er notaður til að nudda vængina í nefið.
Besta og fljótlegasta leiðin til að losna við kulda- og nefstífla mun hjálpa þessum olíum:
- bergamot;
- Mandarin;
- sandelviður;
- tröllatré;
- te tré ;
- Lavender.
Hvernig á að losna við sterkan kulda með mentólolíu?
Þetta tól er einnig hægt að nota með arómatískum lampum. En mun meiri ávinningur af því verður að vera ef þú grafir það rétt inn í nefsláttina. Tvær dropar í einu og öðrum nösum og nefið mun strax byrja að anda meira frjálslega, stöðnunin hverfur.
Fyrir enn meiri áhrif með olíu, getur þú smurt vængi nefans, enni, viskí. Stundum er það blandað við kamfór og notað til að þjappa.
Hvernig á að losna við hnerri og kuldi, með innrennsli og náttúrulyfjum?
Eins og í ilmkjarnaolíur innihalda jurtir margar gagnlegar efni. Þess vegna eru þau bætt við mismunandi lyf, þau eru notuð sem grundvöllur fyrir gjöld lyfjagjafar. Jurtir eru gagnlegar fyrir sig og í samsetningu.
Frá kulda er besta hjálpin:
- Sage;
- myntu;
- kamille;
- calendula;
- lauf af svörtum currant;
- fir;
- Jóhannesarjurt;
- móðir og stjúpmóðir;
- marshmallows;
- hækkaði mjaðmir;
- motherwort;
- lakkrís;
- lime tré;
- furu buds.
Drekka decoctions og innrennsli þessara plöntur þurfa 3-4 sinnum á dag í hálft glas.
Hvernig á að losna við viðvarandi kulda við innöndun?
Innöndun er mjög gagnleg fyrir kvef. Verklagsreglur meðhöndla ýmis sjúkdóma í öndunarfærum og hjálpa við algengum kulda. Þar að auki þarf hið síðarnefnda ekki að vera kalt uppruna.
Frægasta lausnin fyrir innöndun er saltlausn. Margir bæta við því knippi af gosi, dropi af ýmsum ilmkjarnaolíum eða áfengi í náttúrulyfjum.
Hvernig á að losna við ofskeldið að eilífu með hjálp innræðis?
Already eftir fyrstu innrætti aloe eða calanchoe safa , verður ljóst að þetta fólk aðferð virkar. Dreypið lyfið aðeins í hreinsaðri nefinu. Ekki komast upp strax eftir aðgerðina. Nokkrum mínútum sem þú þarft að sitja með höfuðinu kastað til baka, svo að læknandi efnin fara ekki út.
Í staðinn fyrir aloe, getur þú tekið beets eða gulrætur. Safa þessa grænmetis er ekki síður gagnlegt
Hvernig á að losna við kulda með öðrum algengum úrræðum?
- Notið nætursokkar með sinnepdufti.
- Skolið fæturna með piparveggi eða steinolíu áður en þú ferð að sofa.
- Notið þurra hita. Hituðu nefslímhúðina með heitu eggi eða saltpoka.
- Með mjög sterkum nefinu, fituðu tampónum í fersku hvítlauksafa og settu í nefið.