Hvernig á að mæla basal hitastig og gera réttan tímaáætlun?

Stöðug mæling á basalhita hjálpar konum að spá fyrir um meðgöngu, til að koma í veg fyrir óæskilegan getnað. Læknar á þessari vísir geta gert niðurstöðu um starfsemi æxlunarkerfisins. Við skulum íhuga meðferðina í smáatriðum og finna út: hvernig á að mæla basal hitastig, hvað þetta krefst og hvaða reglur eru fyrir hendi.

Hver er grunnhiti?

Hugtakið "basal hitastig" er notað til að tilgreina hitastig, þar sem gildin eru mæld í endaþarmi, leggöngum eða munnholi. Mælingarnar eru gerðar í hvíld. Gildin sem fengin geta gert óbeint mat á stöðu æxlunarkerfisins og starfsemi þess. Oft með hjálp þessara mælinga settu konur góðan tíma fyrir getnað. Þetta tekur tillit til grunnhitastiganna, sem samsvara tímabil tíðahringarinnar.

Hvers vegna mæla basal hitastig?

Oft er skilgreiningin á grunnhita konunnar gerð til að koma á egglosum í líkamanum. Egglos - útgangur á þroskaðri egginu í kviðarholið til frekari frjóvgun. Að hafa lært þegar þetta ferli fer fram í líkamanum getur kona áætlað meðgöngu, eða þvert á móti - forðast það, að undanskildu kynlíf á egglosstímabilinu.

Að auki geta basal hitastig stúlkna dæmt upphaf meðgöngu. Það er vitað að gildi þessarar færibreytu ná árangri, sem er áberandi frá grunnlínu hitastigsins. Það er byggt með því að slá inn gildin í sérstökum dagbók, sem ekki er haldið í langan tíma.

Basal hitastig fyrir egglos

Með því að auka gildi þessa vísbendinga geta konur dæmt um losun eggsins frá eggbúinu. Grunnhiti eykst með egglos. Þetta ferli á sér stað um miðjan hringrás, 14 fyrir komandi mánaðarlega. Grunnhiti eftir egglos í 3 daga er haldið í 37,1-37,3 gráðu. Allt fyrsta áfanga, fyrir egglos, er þessi breytur á bilinu 36,0-36,6.

Í sumum tilvikum, í aðdraganda egglos, geta konur tekið upp smávægileg lækkun á hitastigi, um 0,1-0,2 gráður. Kvensjúkdómafræðingar vísa til þessa fyrirbæra sem "undantekningar" á basalhita, sem greinilega má sjá á myndinni. Minnkun á sér stað, eins og viðbrögð líkamans við aukningu lútíniserandi hormóns í blóði, sem veldur losun eggsins frá eggbúinu. Fyrirbæri sjálft hefur stuttan tíma, svo sumir konur mega ekki laga það.

Grunnhiti fyrir meðgöngu

Regluleg mæling á þessari vísir og halda áætlun, hjálpar til við að greina meðgöngu í upphafi. Grunnhiti á meðgöngu í upphafi er stillt á 37,0-37,3 gráður. Ef engin frjóvgun er til staðar, tekur konan í ljós að þessi breytur minnkar smám saman 3 dögum eftir egglos og við upphaf tíðar er grunnhiti stillt á 36,6-36,7. Upphaf meðgöngu fylgir aukning á stigi prógesteróns í blóðinu, sem heldur hækkun á grunnþéttni.

Hvernig á að mæla basal hitastig?

Grunnhitastigið skal mældur á morgnana. Það er mikilvægt að fylgjast með hugarró - læknar mæla með að framkvæma málsmeðferðina sem liggur í rúminu. Til að framkvæma mælingar er sprautunarmælinn sprautað í endaþarm, að dýpt að minnsta kosti 4 cm. Aðferðin ætti ekki að vera lengri en 5-7 mínútur. Eftir smá stund fjarlægðu varlega hitamælann, lagaðu gildin. Ábendingin er þurrkuð með rökum klút, varpað og sett í geymsluhólf.

Hitamæli til að mæla BT

Mæling á BT kvensækjum er ráðlagt að framkvæma eina hitamælir stöðugt. Það er betra að nota rafræna hitamæli. Þetta tæki er minna næm fyrir ytri þætti, bregst ekki við breyttum skilyrðum. Þegar kvikasilfur er notað er ekki heimilt að taka hitamælir eftir ábendinguna með kvikasilfri því það getur raskað niðurstöðu. Mjög mælingarferlið varir í 7-10 mínútur eða þar til hljóðmerkið er notað með rafrænum hitamælum.

BT mælingar reglur

Áður en mælikvarði á basal hitastig til að ákvarða egglos tíma í líkamanum verður kona að undirbúa fyrirfram fyrir málsmeðferðina. Hitamælirinn ætti að vera settur á kvöldin á rúmstokkaborðinu, svo sem ekki að koma upp. Byrjaðu mælinguna á fyrsta degi hringrásarinnar og haltu þeim stöðugt, jafnvel á tímabilum. Það er mikilvægt að fylgjast með eftirfarandi reglum:

  1. Ekki taka mælingar við notkun hormónagetnaðarvarna , róandi lyfja.
  2. Aðgerðin ætti að fara fram á hverjum morgni, án þess að fara upp rétt eftir að vakna án þess að tala.
  3. Aðgerðin fer fram á sama tíma.
  4. Til að fá nákvæma vísbendingu, áður en grunnhiti er mældur, er nauðsynlegt að lífveran sé að minnsta kosti 3 klst í hvíld (svefn).

Hvað ætti að vera basal hitastig?

Having skilið hvernig á að mæla basalt hitann rétt, er nauðsynlegt að nefna eðlilegt gildi þess. Talandi um slíka vísi sem grunnhitastig, þar sem viðmiðunin fer eftir áfanga hringrásarinnar, er rétt að hafa í huga að nákvæmlega gildi má aðeins fá ef skilyrðin sem fram koma hér að ofan eru uppfyllt. Breyting á breytu meðan á tíðahringnum stendur er eftirfarandi:

Basal hitastig með dæmi og umskráningu

Fyrir skýrleika, skoðaðu eðlilegt línurit. Það sýnir greinilega hægfara lækkun vísitölu frá augnablikinu á tíðir til egglos, þar sem hækkunin kemur fram. Í frjóvgun á frjóvgun, byrja eyðileggjandi ferli í egginu og dauða hennar kemur fram. Þetta fylgir lækkun vísisins, sem er áberandi á grafinu. Grunnhiti dagsins áður en mánaðarlegt er hækkað.

Grunnhitatafla fyrir meðgöngu einkennist af því að aukin gildi þessarar vísbendingar eru til staðar. Venjulega á þessum tíma er það stillt á 37,1-37,4 gráður. Það er athyglisvert að grunnhiti á meðgöngu, áður en seinkunin er enn yfir 37. Þetta stafar af aukinni hormón prógesteróns. Lækkun á gildi á meðgönguferlinu getur bent til lækkunar á styrkleika þess, og þess vegna er hætta á fóstureyðingu. Basal hitastig 37 er landamæri afbrigði af norminu.