Þegar barn breytist 4 mánaða gamall hugsa mörg mæður um að kynna viðbótarmat. Ömmur okkar og mæður höfðu ekki fjölbreytni í þessu máli - þau byrjuðu með hálfkálgulið . Nú er álitið að nauðsynlegt sé að bíða eftir manga, þar sem það er illa frásogað af lífveru barnsins.
Hafragrautur í fyrsta máltíðinni - með hvað á að byrja með?
Með hvaða tegund af korn er betra að byrja að tálbeita: með mjólkurvörum eða mjólkurafurðum? Sérfræðingar eru sammála um að byrja að fæða barnið ætti að vera úr slíkum korni sem hrísgrjón, bókhveiti og korn, og þeir ættu að elda án þess að bæta mjólk. Önnur korn hefur glúten í samsetningu þeirra, sem er erfitt að þola með brothættum lífverum.
Fyrsta tálbeita mjólkurfríra korns
Mjólkurfiskur fyrir fyrsta viðbótarmjölið er ráðlagt að kynna fyrir "gervi" frá 4 mánuði, fyrir börn á brjósti - frá 6 mánuði. Verslanir bjóða upp á mikið úrval af mismunandi framleiðendum korns, þú getur aðeins valið byggt á innsæi þínu og stærð veskisins þíns. Þú getur svalað fyrstu delicacy sjálfur, en fyrirfram mala ætti að vera jörð í kaffi kvörn.
- Rice er gagnlegur korn úr ráðlögðum lista fyrir fyrsta viðbótarmjöl. Í henni eru í gnægð gagnleg næringartrefjar. En eins og þú veist, vekur hrísgrjón hægðatregða hjá nýburum og hjá fullorðnum líka. Ef barnið þitt þjáist af þeim, þá er þetta delicacy ekki fyrir þig ennþá.
- Það er enn að velja mjólkurfrjálsan graut fyrir börn á grundvelli bókhveiti eða maís. Bæði porridges frásogast vel frá meltingarvegi barnsins, ríkur í vítamínum og snefilefnum, ekki valda ofnæmi.
Ef þú ákveður að elda sjálfan þig eða velja fullunna vöru, þá er hægt að taka grundvöllinn þegar þú þekkir barnið. Þynnið kornkorn þegar brjóstagjöf er hægt að gefa upp með því að gefa upp mjólk, með gervi - blöndu.
Í fyrstu er betra að taka hreint hafragraut án aukefna ávaxta, óvart valdið því að barnið þrói í maga eða slíkt.
Byrjaðu með litlum hluta (1-2 teskeiðar). Ef kunningjan var vel, þá getur þú nú þegar aukið magn hafragrautur. Í öllum tilvikum skaltu leita að viðbrögðum barnsins og láta barnið vera heilbrigt og fullt!