Rannsóknir hafa sýnt að þú getur ekki drukkið kaffi fyrir barnshafandi konur reglulega. Í upphafi daglegra nota þessa drykk eykur hættan á að tapa barni í 60%.
Líklegt er að hættan sé beint koffein og ekki aðra hluti sem gera drykkinn. Þ.e. ekki aðeins kaffi, heldur einnig súkkulaði, kakó, te, kóka-cola, sumar koffínhvarfandi töflur leiða til þess að þú missir barn á fyrstu þungun. Áhrif koffín er mjög hratt: aðeins sekúndur eftir að neyta bolli af ilmandi drykk, koffín er innt af blóði í líkama konu og framtíðar barnsins. Íhuga hvað getur gerst ef þú drekkur kaffi reglulega og í miklu magni á meðgöngu á fyrstu stigum:
- brot á þróun taugakerfis fóstursins, sem hefst með 12. viku meðgöngu;
- fækkun blóðflæðis til fylgju. Vegna þessa geta alvarleg vandamál komið fram: súrefnisstuðningur fóstursins (blóðþrýstingsfall), losun fylgju, breytingar á blóðstorknun hjá móður og börnum, blóðleysi í fóstri osfrv.
- Þróun sykursýki í ófætt barn;
- lækkun á getu líkamans móður að afeitra;
- brot á þróun fósturs beinagrindarinnar, fyrstu einkenni þess (hryggjarlið) eru sýndar eins fljótt og 5. viku meðgöngu;
- aukin spennubreyting framtíðar móðurinnar, sem leiðir til svefntruflana, skapasveiflur;
- ófullnægjandi frásog líkamans kalsíukonu og annarra mikilvægra snefilefna;
- aukin blóðþrýstingur hjá mamma, breyting á hjartsláttartíðni og öndun;
- erting í maga slímhúð og þörmum.
Konur ættu ekki að vera mjög hræddir vegna skráðar sjúkdómsins. Slíkar afleiðingar geta komið fram ef þú drekkur tvo eða fleiri bolla af kaffi daglega.
Spurningin er hvort það sé hægt að drekka kaffi á fyrstu stigum meðgöngu, hefur ekki ótvírætt svar í dag. En það er ekki þess virði að hætta heilsu þinni og lífinu með mola.
Hvernig á að gefast upp kaffi?
Hér eru nokkrar ábendingar sem hjálpa framtíðarmönnum að losna við vana að nota uppáhaldsdrykkinn og halda heilsu sinni:
- Skipta um kaffi með síkóríuríum, - það þrengir ekki æðum og hefur ekki áhrif á blóðþrýsting;
- Einu sinni í viku, hafðu þér með bolli af ekki sterkt náttúrulegt kaffi með því að bæta við mjólk eða rjóma;
- Gefið uppi leysanlegt kaffi, sem er "ríkur" í efnaefnum;
- Ekki drekka koffeinhreinsað kaffi. Í því ferli að hreinsa korn úr fíkniefni verða þau hættulegri heilsu kvenna og framtíðar barnsins;
Borðuðu kolvetni-ríkur og prótein-að borða máltíð, svo að þú sért með blóðsykur, og að frágangurinn frá kaffi muni líða betur. - meira ganga, gera æfingar, það mun hjálpa að losna við vana að drekka kaffi og bæta heilsuna þína;
- Mundu að þú drekkur kaffi reglulega, þú getur skaðað heilsu þína og heilsu barnsins.
Þannig er engin einhliða svar við spurningunni hvort það sé hægt að drekka kaffi á unga aldri fyrir barnshafandi konur. En aukaverkanirnar sem taldar eru upp í greininni, sem kunna að stafa af notkun þess, tala ekki fyrir þessa drykk.