Flestir foreldrar sem vilja að barnið verði að fullu þróað, standa frammi fyrir vanda: "Hver er betra að velja íþrótt?". Valkostirnar eru undir áhrifum af mismunandi þáttum - þetta er líkamleg einkenni barnsins og starfsemi hans.
Eins og er er körfuboltahlaupið fyrir börn mjög vinsælt. Auðvitað erum við að taka stöðu, í samanburði við viðurkenningu körfubolta í Bandaríkjunum, en við erum enn að flytja til vinsældar þessa íþróttar. Hluti körfubolta barna er í dag í nánast öllum menntastofnunum og íþróttaklúbbum. Virkni þeirra og mælikvarða af fjölda íþróttamanna eykst á hverju ári.
Körfubolti og börn
Virk börn velja liðaleikir oftar. Til dæmis, körfubolti, sem aftur styrkir hjarta- og öndunarfæri kerfisins. Starfið í þessari íþrótt mun einnig þróa þrek í barninu þínu, styrkja vöðva fótanna og mjaðmagrindarinnar. Körfuboltaleikir fyrir börn verða ekki óþarfa fyrir þróun stoðkerfisins, en bæta samhæfingu hreyfinga og líkamshita.
Kenna börnum að spila körfubolta verður ekki erfitt fyrir reyndan þjálfara. Í grundvallaratriðum, krakkar meðvitað að koma í körfubolta kafla grípa á flugu öll grunnatriði íþróttarinnar.
Barnalíkan fyrir körfubolta
Barnaklæði fyrir körfubolta, fyrst og fremst, ætti að vera frjáls, þannig að barnið væri þægilegt að gera íþrótt í henni. Þar sem þessi tegund bendir til stöðugrar hreyfingar, ætti að klæðast gott andanlegt efni svo að það valdi ekki hvers konar ertingu á húðinni.
Mikilvægt úrval af strigaskór fyrir börn fyrir körfubolta. Hröðum hreyfingum, skyndilegum hættum, hreyfingum - þetta getur allt leitt til hugsanlegra meiðslna. Sérstaklega viðkvæmt fyrir þessum meiðslum er ökklan. Skyldubundnar kröfur um val á körfubolta skór - harður hæl, teygjanlegur og mjúkur sól. Reyndu að halda strigaskórunum festa alla fæturna, en táin á skónum ætti að vera mjúkt og auðvelt að beygja.
Ef barnið er líklegri til að spila körfubolta innanhúss, vertu viss um að skólagrindið sleppi ekki. Ef mest af þeim tíma sem þjálfunin fer fram á götunni, þá skaltu fylgjast með úrvali af strigaskór með frábært mótstöðu til að eyða, þannig að þú þarft ekki að kaupa nokkra pör á tímabilinu. Í útgáfunni af leiknum á grasi grasinu eru allir hlaupaskór sem eru mjúkir á eigin spýtur og vilja ekki halda áfram með hreyfingar byrjandi íþróttamanns.