Ógleði eftir áfengi - hvað ætti ég að gera?

Ef eftir að borða andlega drykki er ógleði, þá þýðir það að líkaminn hefur safnast upp töluvert magn af eiturefnum. Í þessu tilfelli er ekki nauðsynlegt að grípa til hjálpar lyfja sem létta áföllum ógleði, þar sem þetta kemur í veg fyrir að líkaminn þoli eitrun. Nauðsynlegt er að grípa til ráðstafana sem gera kleift að losna við niðurbrotsefni áfengis hraðar.

Hvað ætti ég að gera ef ég er veikur eftir áfengi?

1. Fyrst af öllu verður þú að forðast þungar fitusýrur. Það er betra að hafa ljós jógúrt eða ávaxta morgunmat. Sérstaklega, bananar geta útrýma ógleði, þar sem þeir bæta við kalíum áskilur minni vegna drykkjar áfengis. Jæja útrýma eiturefnum sítrónusýru, sem er að finna í sítrónum og appelsínum.
2. Nokkrar töflur af virkt kolefni sem tekin eru að morgni geta einnig létta ógleði. Kol er frábær gleypiefni en það er ekki þess virði að taka þessa aðferð, því að með eiturefni fjarlægir lyfið þætti jákvæðra örflóa úr þörmum.
3. Hvað ætti ég að gera ef ég er veikur í langan tíma eftir áfengi? Í þessu tilviki, hjálpaðu Tserukal . Þú þarft að drekka fyrstu töfluna með lítið magn af vatni og bíða í 10-15 mínútur. Eftir þetta er mælt með að taka annan töflu.
4. Ef þú finnur fyrir ógleði eftir að drekka áfengi, hvað á að gera, mun læknirinn segja þér. Líklegast er brisbólga eða gallsteinar. Þess vegna verður ítarlegt greining nauðsynlegt til að meðhöndla vandamálið.
5. Auðveldasta leiðin til að losna við óþægilegar einkenni er að örva uppköst. Til að gera þetta, drekkið 1,5-2 lítra af vatni.

Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir uppköst eftir áfengi?

Ef þú veist að eftir að drekka áfengi kemur ógleði fram á morgnana geturðu gert varúðarráðstafanir:

1. Áður en þú drekkur, ættir þú að borða snarl.
2. Ekki má blanda mismunandi drykkjum áfengis á hátíðinni.
3. Þegar hátíðin er lokið er mælt með að taka heitt bað. Hins vegar, ef um er að ræða alvarlega eitrun, er betra að fresta meðferðinni.
4. Frábær leið til að gera það, þannig að þú sért ekki veikur eftir áfengi, fylgjast með meðallagi. Ef þú ert ekki meiri en einstaklingur skammtur af áfengi, þá finnst ekki timburmenn á morgnana.
5. Til að losna við ógleði á morgnana mun það hjálpa þér að sofa.

Fullan hvíld og eftirlit með einföldum ráðleggingum mun hjálpa til við að losna við þægilegum timburmennsku. Annars ættir þú að grípa til hjálpar fagfólks - hringdu í sérstöku hópi lækna heima hjá þér.