Tilfinningin um sekt gefur ekki hvíld. Ég vil fara aftur í fortíðina, leiðrétta nokkrar rangar aðgerðir og njóta restin af lífi mínu. Því miður er þetta ómögulegt, tímatækið hefur ekki enn verið fundið upp. Við verðum að lifa hér og nú, sjá um hvert augnablik í veru okkar og finna styrk til að fyrirgefa okkur fyrir mistök okkar.
Í hjarta köttur rispur
Samoothestvo eða sjálf-flagellation er einn af "uppáhalds" starfsemi mannkyns. Til að sjá eftir því að ná samúð með öðrum er gott tækifæri. Svo sálarinnar er raðað til að leita afsakana, aftur og aftur að fara aftur í fortíðina. Þeir sem geta ekki sætt sig og fyrirgefið sér "mistökum sínum", reynt að "peresnjat" söguþráðurinn í lífi sínu, taka andlega upp nýjar og nýjar möguleika fyrir hugsanlegar aðgerðir. En við verðum að muna að fortíðin er í fortíðinni. Þegar þú getur ekki lagað neitt, er betra að hugsa um afleiðingar og reyna að slétta þá, í stað þess að eyða þér innan frá.
Margir aðstæður í lífinu treysta ekki á okkur. Þú veist aldrei hvar þú högg og fellur. Þú getur ekki búið til strá alls staðar. Þú getur ekki alltaf stjórnað öllu. "Það var ekki nauðsynlegt að fara þangað og fara svo mikið, þá myndu þeir ekki ræna mig ...". Það er tilgangslaust að halda því fram með þessum hætti. Rob getur og um miðjan daginn, og í fjölmennum stað, hvar og hvenær gangstjórinn vill. Og ef svo er, af hverju sökum við okkur í slíkum aðstæðum, af hvaða forsendum?
Hvernig á að losna við samoyedstva?
Tilfinning fyrir sekt kemur í veg fyrir að einstaklingur komi frá "batna". Með áherslu á þá atburði sem þegar hafa átt sér stað greiðir hann ekki nauðsynlega athygli á því að við verðum að lifa af.
Nauðsynlegt er að stöðva sjálfsvöxt, því annars er hætta á að þú eyðileggur þig og heilsuna þína. Fylgdu eftirfarandi tilmælum:
- vinsamlegast samþykkðu aðstæður. Samræmi við það sem þegar hefur gerst er það fyrsta sem þú verður að gera;
- reyndu að finna "plús". Jákvæð augnablik er hægt að draga úr hvaða ástandi sem er, þetta er annar eiginleiki sálarinnar;
- sammála sakleysi hans. Í svipuðum aðstæðum, svo sem rán eða, Guð bannað, kynferðislegt misnotkun á sekt þína er ekki þar. Það verður að vera viðurkennt og hætt að bera ábyrgð á því sem gerðist;
- finna hvatning fyrir síðar líf. Motivate yourself með markmiðið, draumur þinn. Það eru fullt af björtum og gleðilegum augnablikum í lífinu, vegna þess að það er þess virði að lifa. Finndu styrk til að takast á við hörmungarnar, batna frá neikvæðu og haltu áfram með höfuðið haldið hátt.