Skjálfandi fingur trufla jafnvel einfaldasta heimilisstarfið og valda tilfinningu um hjálparleysi. Skjálfti eða ósjálfráðar hreyfingar handanna koma fram hjá öldruðum og ungum einstaklingum. Þörfin fyrir meðferð á þessu ástandi fer eftir alvarleika þess og þeim þáttum sem vakti vandamálið.
Skjálfti af höndum - orsakir
Lýst sjúkdómurinn tengist töfum tauga frá heilanum sem ber ábyrgð á hreyfingarvörunni og varðveislu nauðsynlegrar stöðu útlimsins. Helsta ástæðan fyrir því að handföngin skjálfa eru ómeðhöndlaða vöðvasamdrættir. Þau geta stafað af ýmsum þáttum, þar á meðal eru tímabundnar ytri aðstæður sem ekki krefjast leiðréttingar og alvarlegar taugasjúkdómar sem fela í sér sérstaka meðferð.
Hendur skjálfa hjá öldruðum
Í elli, er vandamálið oft greind. Stöðug skjálfti handa hjá öldruðum bendir til sjúkdóma heilans og miðtaugakerfisins. Stundum er það harbinger eða samhliða einkenni alvarlegra sjúkdóma. Hendur skjálfa - ástæður:
- Parkinsonsveiki ;
- heilablóðfall og örvun
- tímabundnar blóðþurrðarárásir;
- slagæðarskammtur í æðum;
- taugakvilli;
- blóðsykurslækkun gegn sykursýki;
- langvarandi og langvarandi framsæknar skemmdir í nýrum og nýrnahettum.
Hendur skjálfa - ástæður fyrir ungum
Skjálfti er einnig að finna í fullorðinsárum, margir sjúklingar í taugasérfræðingi eru yngri en 35 ára. Í flestum tilfellum er skjálfta útlimum góðkynja og krefst ekki sérstakrar meðferðar. Slík tilvik eru handskjálfti í uppnám og sterkum tilfinningalegum uppnámum, óhóflegri líkamlegri áreynslu, lágþrýstingi og hita. Aðrar orsakir vandans hjá ungu fólki:
- kerfisbundin notkun áfengis eða lyfja;
- eitrun;
- langvarandi sjúkdómar í innkirtlakerfinu;
- lifrarstarfsemi;
- krabbamein í brjóstholi;
- skemmdir á miðtaugakerfi;
- heilaæxli;
- heilkenni fenýlketónúríu;
- Mænusigg .
Essential hand skjálfti
Þetta form af sjúkdómsástandi kemur fram aðallega eftir 50 ár. Í þessu tilfelli skjálfa hendurnar af arfgengum ástæðum. Nauðsynlegt eða ættingja skjálfti á sér stað vegna genbreytingar. Það er sent með sjálfstæða ríkjandi gerð, því líkurnar á útlimum skjálfti hjá börnum, einn þeirra foreldrar sem þjást af kynntri sjúkdómnum, er 50%.
Lýst skjálfti handanna er ekki í hættu fyrir mannslífi eða heilsu, en sjúkdómurinn er viðkvæmt fyrir framvindu. Oft eru aðrir hlutar líkamans þátt í þessu ferli:
- fætur;
- höfuð;
- höku;
- vörum;
- torso;
- hljómsveitir.
Skjálfti af fingrum
Ástæðurnar fyrir skjálfti phalanges geta verið allar þættir sem taldar eru upp hér að ofan. Að auki, í læknisfræði er hugtakið lífeðlisfræðilega góðkynja skjálfti. Þessi skilgreining gildir um aðstæður þar sem fingur skjálfa án stöðugrar taugakerfis og kerfisbundnar sjúkdóma. Slík skjálfti er einkennandi fyrir atvinnustarfsemi sem tengist stöðugum og langvarandi notkun phalanges. Til hans verða:
- bókmenntaverkamenn;
- listamenn;
- hárgreiðslu;
- stenographers;
- smiðirnir og smiðirnir;
- tónlistarmenn;
- leiðréttingar;
- watchmakers.
Hvað ætti ég að gera ef hendur mínir eru að hrista?
Áður en meðferð hefst er mikilvægt að finna út orsök skjálftans. Ef þetta er tímabundið fyrirbæri sem hefur komið upp gegn streitu, ofsakláði eða uppnám, getur þú gert það án meðferðar.
Almennar ráðleggingar um hvernig á að losna við handskjálfta:
- Reyndu að útiloka hvaða þætti sem geta valdið skjálfandi útlimum.
- Forðastu yfirvinnu og svefnleysi.
- Neita frá reykingum, eiturlyfjum og áfengisneyslu.
- Að leiða heilbrigt og virkan lífsstíl.
- Takmarka í matseðlinum feitur og steiktar diskar, sterk kaffi, súkkulaði, reykt kjöt og súrum gúrkum.
- Taktu andstæða sturtu í morgun.
- Í streituvaldandi aðstæður, notaðu náttúruleg róandi lyf fyrirfram.
- Mæta sundlaug eða synda í náttúrulegu vatni.
- Til að þróa fínt hreyfileikann.
Ef venjulegar aðferðir við að berjast við skjálfta hjálpa ekki, ráðleggja sérfræðingar að sækja um lyf og læknandi leikfimi. Þegar íhaldssamt nálgun er ekki of árangursrík, er skurðaðgerð komið fyrir. Aðgerð (stereotaxic thalatomy) hjálpar til við að nánast alveg losna við vandamálið, en er aðeins ráðlagt í alvarlegum tilfellum.
Lyf við handskjálfti
Helsta kosturinn við meðferð skjálfta í efri hluta útlimum er að taka lyf. Leiðbeinandi læknir skal ávísa öllum töflum úr handaskjálftum. Sjálfsnotkun öflugra lyfja er hættulegt af aukaverkunum og versnun ástandsins. Lyfjafræðileg lyf geta stöðvað framvindu sjúkdómsins og verulega dregið úr eða stöðvað höndaskjálfti. Meðferðin felur í sér notkun eftirfarandi hópa lyfja:
- krampar - Primidon, Levetiracetam;
- beta-blokkar - Nadolol, Solgol;
- hemlar kolefnisanhýdrasa - Diacarb, Diuremide;
- ósértækar beta-blokkar - Anaprilin, Pranolol;
- vítamín í hópi B (í stórum skömmtum);
- bensódíazepín - clonazepam, Xanax;
- þunglyndislyf - Tryptófan, Pirazidol.
Jurtir úr skjálftum
Plöntuafurðir hafa ekki áhrif á miðtaugakerfið, en hafa róandi áhrif. Notkun þeirra er ráðlögð ef gegn streitu, kvíða og tilfinningalega ofhleðsla skjálfa hendur - meðferð alvarlegra orsaka sjúkdómsins með hjálp jurtanna er árangurslaus. Til að fá áberandi árangri ætti róandi að vera drukkinn í langan tíma.
Innrennsli til að létta höndaskjálfti
Innihaldsefni:
- heila - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- Valerian - 50 g;
- vatn - 200 ml.
Undirbúningur, umsókn
- Blandið þurru rifnar rætur plöntanna. Þú getur notað þau saman eða fyrir sig.
- Setjið hráefnið í hita, hellið í sjóðandi vatni.
- Krefjast te 5-6 klst.
- Stofnið lausnina.
- Drekka í litlum skammtum yfir daginn.
Æfingar þannig að hendur þínir ekki skjálfa
Viðbótarupplýsingar og árangursríkur leið til að staðla hreyfileika útlimsins er læknishjálp. Áður en skjálfti á höndum er meðhöndlað með þessari tækni er ráðlegt að hafa samráð við sérfræðing. Læknirinn mun sýna rétta útgáfuna af æfingu, ákvarða tíðni framkvæmd þeirra og lengd meðferðar meðferðar. Til að halda höndum frá því að hrista þig, ættir þú reglulega að þróa fínn hreyfileik í fingrum þínum. Þetta er hjálpað við fimleikinn sem sýnd er á myndinni hér fyrir neðan.