Styrkur í sálfræði þýðir að stunda eitthvað, stefnu mannlegrar hugsunar. Í hjarta þessa átt er löngunin til að framkvæma ákveðna aðgerð. Kannski bæði meðvitað og meðvitundarlaust.
Tegundir fyrirætlanir:
- Árangursrík - leiðir mann til aðgerða;
- mál - ætlunin að segja eitthvað.
Höfundur hugtaksmeðferðar Frankl lagði til aðferð til að losna við ótta og hafna neinu með óvæntum ásetningi. Þessi aðferð er notuð í tveimur tilvikum:
- Þegar ákveðið einkenni veldur því að einstaklingur óttist um endurtekninguna. Það er þráhyggilegt ótta við að bíða og einkennin eru í raun endurtekin, þetta styrkir fyrstu ótta mannsins og myndar vítahring.
- Meðhöndlun leggur á sjúklinginn, hann reynir að standast það, en viðleitni hans eykur aðeins ástandið.
Hvorki flug né mótmæli neikvæðs einkenna eða ótta getur ekki útrýmt því. Til að berjast gegn því er nauðsynlegt að brjóta kerfið í lokuðum hring. Þú getur gert þetta með því að fara á móti ótta þínum. Aðferðin við óvæntum tilgangi Frankl byggist á því að sjúklingurinn verður að gera sér grein fyrir því sem hann er hræddur við.
Dæmi: Níu ára strákur þvagst reglulega í rúminu, foreldrar og skömmaði son sinn og sló - án árangurs. Læknirinn, sem þeir sóttu um hjálp, sagði við strákinn að hann myndi gefa honum 5 sent fyrir hvert blautt rúm. Sjúklingurinn var ánægður með að hann gæti tekist peninga á skorti hans, en hann gat ekki pissað í rúminu lengur. Strákurinn lét sig vita af einkenninu um leið og hann óskaði eftir að hann gerði það.
Aðferðin við þversögnin er mjög áhrifarík, jafnvel í alvarlegum tilfellum. Ótti er dælað af manninum sjálfum. Um leið og sjúklingurinn mætir ótta hans, mun hann hverfa. Einnig er aðferðin árangursrík við svefnleysi, þegar maður ákveður að hann verði vakandi allan nóttina, kemur draumur til hans.