Diastasis eftir fæðingu

Undir skurðaðgerð á beinum vöðvum, sem þróast eftir fæðingu, er venjulegt að skilja þessa tegund af broti þar sem misræmi er á þessum sömu mannvirki á milli meðaltals kviðarholsins um 2-3 cm. Við skulum íhuga þetta brot ítarlega og leggja áherslu á leiðir til að leysa þetta vandamál.

Hvað veldur þvaglát?

Vegna ofþrýstings vaxandi fósturs á framhliðinni er blóðþrýstingur í vöðvahliðunum. Að auki er nauðsynlegt að taka mið af þeirri staðreynd að hormón relaxin er í vinnslu meðgöngu í líkamanum. Það er hann sem eykur slíka breytu sem mýkt. Eftir fæðingu minnkar myndun þess, en í sumum tilfellum breytist líkaminn ekki, sem leiðir til þessarar mjög slæbrigðar.

Hvernig á að ákvarða diastasis eftir fæðingu?

Tilvist slíkra brota segir að eftir, jafnvel sex mánuðum eftir fæðingu, maga. Í þessu tilfelli eru konur sem hafa eftirlit með útlimum á bakverkjum , eymsli í kviðarholi, sem er versnað eftir langvarandi líkamlega áreynslu.

Táknin sem skráð eru tala aðeins óbeint um að vandamálið sé til staðar vegna þess að getur sótt um aðrar brot. Þess vegna er hægt að halda áfram að meðhöndla diastasis á endaþarmi í kviðarholi eftir fæðingu eftir að greiningin hefur verið gerð. Konan getur þó sjálfstætt ákvarðað nærveru þessa röskunar. Fyrir þetta er nægilegt að framkvæma næstu próf.

Nauðsynlegt er að taka lárétta stöðu, en fæturna eru beygðir á kné og fæturnar eru settar á gólfið. Síðan skaltu setja upp á kviðnum 3-5 cm fyrir ofan 2-3 fingur af annarri hendi og á sama fjarlægð, en undir naflinum, fingur annars vegar, hækka höfuðið frá gólfinu. Fyrir þetta verður vöðvarnir að vera alveg slaka á. Ef á konum finnur kona undir fingrum sínum misræmi milli vöðva og ákveðinnar tómleika þá er slíkt vart við sig.

Hvernig á að meðhöndla diastasis sem átti sér stað eftir fæðingu?

Helstu tegundir meðferðaráhrifa á þessa tegund af röskun er líkamsrækt . Þegar þú framkvæmir þá skal gæta sérstaklega um öndun, einkum meðan á innöndun stendur, ekki blása upp magann.

Þegar svarað er spurningunni um konur, hvernig á að fjarlægja diastasis eftir fæðingu, mælum læknar við eftirfarandi æfingar:

1. Þjöppun - framkvæma liggjandi á gólfinu, hné í bognu ástandi, fæturnar eru þrýsta á gólfið. A handklæði er settur undir mitti, brúnirnar eru krossar í handleggjum boginn í olnboga, sem eru sett fyrir framan þá. Við útöndun lyftar höfuðið og axlirnar og mittið er þétt klettað með handklæði. Endurtaktu 10-15 sinnum.
2. Æfingin "Hundrað" - stöðuin liggjandi á gólfinu, hendur meðfram skottinu, fætur beygðu á kné, fætur á gólfið. Á sama tíma lyftu þau höfuð og axlir, en lyfta höndum sínum frá gólfinu. Endurtaktu 15 sinnum.
3. Fótur beygja í liggjandi stöðu hjálpar einnig að takast á við vandamálið. Það er mjög mikilvægt að loðnan sé þétt á gólfið. Breytilegt, beygðu og látið fótleggja í knéunum, en fæturnar rífa ekki af gólfinu.

Þess má geta að leiðréttingin á brotinu tekur um 6-10 vikur. Hins vegar veltur allt á hve miklu leyti brotið er. Því hvernig á að losna við þvagblöðru eftir fæðingu í tilteknu tilfelli er betra að spyrja lækninn. Ef brot á þriðja stigi (vöðvasjúkdómur um 12 cm eða meira) er skurðaðgerð komið fram.