Estrógen og prógesterón eru tvö helstu kynhormónin sem bera ábyrgð á kynfærum heilsu kvenna , fæðingu og þroska eggsins, undirbúningur líkamans fyrir meðgöngu. Minni ójafnvægi, brot á jafnvægi estrógens og prógesteróns getur leitt til óæskilegra afleiðinga, svo sem meðgöngu, meðgöngu, sjúkdóma á kynfærum og jafnvel krabbamein.
Hlutfall progesteróns og estrógens er mismunandi eftir fasa tíðahringsins. Svo er fyrri helmingur hringrásin undir estrógenhormóni. Hann gefur okkur kvenleika, kynferðislega aðdráttarafl, fegurð, orku og skilvirkni. Hámarki áhrif hans er á þeim tíma sem egglos. Á þessu tímabili er styrkur estrógens í blóði hámarks.
Eftir egglos, endurheimta estrógen. Í seinni hluta hringrásarinnar kemur bein progesterón. Nú ertu ekki splash gosbrunn tilfinningar, en þvert á móti viltu næði og friði. Progesterón, sem kemur í stað estrógens, ber ábyrgð á ígræðslu fóstursins. Og barnshafandi kona þarf bara varúð og sjálfsvald.
Jafnvel þótt þungun hafi ekki átt sér stað er hegðun konunnar forrituð af náttúrunni. Hámarksgildi progesteróns nær nær mánaðarlega, og hér fer eftir tilfinningunni um einkennin af formeðferðarsjúkdómum, hjá fólki - PMS, afköstum og skapi.
Á tíðum tíma minnkar magn progesteróns og estrógen til lágmarksgildanna. Samhliða þeim fellur skapið einnig, orkublöð. Oft um leið er það á þessu tímabili að konur leitast við að endurheimta reglu, til að gera almenna hreinsun. Kannski er þetta einnig veitt af náttúrunni.
Til að ná árangri í vinnunni, námi og í persónulegu lífi þarftu að geta aðlagast breytingum
Á tímabilinu sem mestur styrkur þessa hormóns er hægt að framkvæma mest hugrekki. Á egglos getur þú loksins ákveðið að krefjast hækkun launa, endurgreiðslu skulda. Þú getur farið og leitað að nýjum kærasta.
Taktu mikilvægustu ákvarðanir betur á edrú. Þess vegna er betra að fresta því fyrir tímabilið á seinni hluta hringrásarinnar. Progesterón mun bæta við hugleiðslu hugleiðslu þinni, hjálpa að einblína á og auka athugun þína.