Get ég fengið ís fyrir barnshafandi konur?

Brjóstagjöfin er sérstakur tími, ásamt því að fylgjast með mörgum bönnum fyrir móðir framtíðarinnar. Sérstök athygli læknar greiða alltaf að mataræði konu í stöðu. Þess vegna vaknar oft spurningin um hvort það sé hægt að fá ís í meðgöngu. Við skulum reyna að skilja og svara þessari spurningu.

Hversu gagnlegt er ís á meðgöngu?

Fyrst af öllu er nauðsynlegt að hafa í huga þá staðreynd að þessi tegund vara fyrir nánast alla framtíðar mæður er eins konar þunglyndislyf. Ferlið við að nota uppáhalds delicacy þitt veldur mjög jákvæðum tilfinningum, gefur konu mikið skemmtilegt og bæta skap þitt. Allt þetta hefur jákvæð áhrif á starfsemi miðtaugakerfisins, sem er mikilvægt á meðgöngu.

Einnig getum við ekki sagt að í ís, sem byggist á mjólk, eru mörg gagnleg efni, svo sem steinefni (aðallega kalsíum), vítamín (A, D, E), ensím (laktasa, fosfasa). Tilvistin í vörunni síðarnefnda hefur jákvæð áhrif á flæði efnaskiptaferla í líkamanum.

Er það mögulegt fyrir þungaðar konur að borða ís?

Í flestum tilfellum, þegar svarað er þessari spurningu, veita læknar jákvæð svar. Hins vegar á sama tíma vekja athygli framtíðar móðurinnar að einhverjum eiginleikum.

Í fyrsta lagi, vandlega þegar þú velur ís þarftu að kynna þér samsetningu þess. Það er betra að gefa þessum tegundum af þessari vöru, sem byggist á náttúrulegum kúamjólk, ekki aukefni og litarefni.

Í öðru lagi má ekki gleyma því að mjólk sjálft er vara sem eykur ferli gasafls, sem að lokum getur leitt til vindgangur. Aftur á móti vekur þetta fyrirbæri oft aukningu á tónum í legslímu í legi. Í síðari skilningi getur allt endað í útliti slagsmíða og ótímabært fæðingar. Þess vegna er spurningin um þungaðar konur, hvort sem þeir geta fengið ís í 9 mánuði, læknar svara neikvætt.

Í þriðja lagi inniheldur þessi vara alltaf sykur í miklum styrk. Þetta getur haft áhrif á heildarþyngd barnsins. Því mælum læknar ekki með því að nota það fyrir konur með tilhneigingu til að setja auka pund.

Hvernig á að borða ís á meðgöngu?

Fyrst af öllu ætti kona í stöðu að fylgjast með rúmmáli matarins. Þrátt fyrir að það sé í raun skaðlegt eðli, þá er mjög líklegt að kuldi geti þróast í kjölfar óhóflegrar líkamsþrengingar á raddböndum og koki.

Að auki er nauðsynlegt að taka tillit til þess að ónæmi þungaðar konur er að jafnaði veiklað. Sérstaklega er það einkennandi fyrir upphaf ferlisins meðgöngu. Því ef við tölum um hvort ís sé í boði á fyrstu stigum, þá er betra fyrir barnshafandi konur að forðast að nota það.

Hvað varðar tíðni að borða ís, er það þess virði að segja að framtíðar móðirin geti ekki oft borið burt með þessum delicacy. Læknar mæla með að borða þessa vöru ekki oftar 1-2 sinnum í viku og ekki meira en 100-150 g á máltíð. Vegna þessa staðreyndar er svarið við spurningunni hvort það sé mögulegt fyrir barnshafandi konur að neyta ís á hverjum degi er stranglega neikvætt.

Þannig, eins og sjá má af þessari grein, er ís og ýmsir eftirréttir með því á meðgöngu ekki alltaf hægt. Til að enn einu sinni varast sjálfum þér gegn hugsanlegum neikvæðum afleiðingum ætti kona í þeirri stöðu að spyrjast fyrir um að hægt sé að borða þessa vöru í lækni sem fylgist með meðgöngu.