Vörurnar af býflugni eru afar mikilvægt, þar sem þau eru rík af einstökum efnum sem geta bætt og endurnýjað mannslíkamann. Einfaldasta og gagnlegur leiðin til að neyta hunang er að blanda því með vatni. Til viðbótar við áberandi meðferðaráhrif hjálpar þessi lausn við örugga og náttúrulega að losna við umframþyngd. Þess vegna eru konur mjög áhuga á hunangsvatni á fastandi maga - kostir og gallar þessarar drykkjar, lyfjafræðilegrar eiginleika þess, hugsanlegar aukaverkanir og frábendingar.
Hversu gagnlegt er hunangsvatn á fastandi maga?
Þegar þættirnir sem eru til umfjöllunar eru blandaðar saman eru vatnssameindirnar (þyrpingablöndur) byggðar. Niðurstaðan er lausn af hunangi með styrkleika 30-50%, sem er nálægt blóðfrumum úr mönnum með líffræðilegum eiginleikum og samsetningu. Þökk sé þessu, frásogast drykkurinn af líkamanum og öllum virkum næringar innihaldsefnum.
Ávinningur af vatni hunangs á fastandi maga samanstendur af eftirfarandi atriðum:
- Bætir líffræðilegum eiginleikum blóðs. Þetta hefur jákvæð áhrif á flutning á súrefni, verk heilans.
- Normalizes meltingarferli. Örvar starfsemi lifrarinnar, hreinsun í þörmum.
- Það hjálpar til við að berjast gegn bakteríum, veirum og sveppum.
- Auka umbrot. Þessi eign býður upp á þægilega þyngdartap.
- Stuðlar að rétta virkni taugakerfisins. Það er sérstaklega mikilvægt í streitu og mikilvægum aðstæðum.
- Endurheimtir orku, gefur lífvænleika.
- Kemur í veg fyrir öldrun líkamans. Með reglulegri notkun lengir æsku og líf.
- Dregur úr álagi á hjarta- og æðakerfi.
- Hjálpar til við að bæta húðástand allra tegunda.
- Það þjónar forvarnir á dysbiosis, þar sem það kemur fljótt að verkum í ristli og endaþarmi.
- Léttir svefnleysi , auk höfuðverkur, sem einkennist aðallega á morgnana.
- Mettar líkamann með gagnlegum kolvetni, en virkjar seytingu galli.
Að auki hjálpar hunangsvatn á fastandi maga gegn sníkjudýrum. Læknisfræðilegar rannsóknir hafa fyrir löngu staðfest að þegar sjúkdómsvaldandi lífvera er immersed í 30% lausn af hunangi, nær það næstum strax.
Honey vatn með sítrónu og önnur aukefni á fastandi maga
Fyrir almenna bata og endurnýjun er mælt með að taka lýst drekka samkvæmt klassískum uppskrift.
Honey vatn
Innihaldsefni:
- hunang - 1 tsk;
- óunnið vatn - 150-200 ml.
Undirbúningur
Blandið þangað til alveg uppleyst hrár ópasteurað hunang með steinefni eða síað vatn. Drekka volley um 15 mínútur fyrir morgunmat.
Missa þyngd, bæta meltingarveginn og efnaskipti getur verið að taka svipaðan drykk með sítrónu.
Uppskrift fyrir sítrónu-hunangsvatn
Innihaldsefni:
- hunang - 1 tsk;
- óunnið vatn - 250 ml;
- Ferskur kreisti sítrónusafi - 1 tsk.
Undirbúningur
Blandaðu innihaldsefnum vandlega. Drekka lausnina 60 mínútur fyrir morgunmat.
Honey vatn með kanil, engifer og sítrónusafa hjálpar örva endurmyndun frumna og endurnýjun.
Honey sítrónu
Innihaldsefni:
- hunang - 1 borð. skeið;
- óunnið vatn - 500 ml;
- Nýtt kreisti sítrónusafi - 1 borð. skeið;
- sneið engiferrót - 10 g;
- Ground kanill - 1/3 tsk.
Undirbúningur
Leystu hunang og sítrónusafa í vatni. Blandið drykknum með engifer og kanil. Leyfi í 10-15 mínútur, helst undir sólinni.
Frábendingar um notkun á hunangsvatni á fastandi maga
Engar neikvæðar aukaverkanir og afleiðingar eru fyrir hendi. Minus af að taka hunangsvatn á fastandi maga getur aðeins komið fram í tengslum við tiltekna sjúkdóma:
- ofnæmi fyrir hunangi;
- versnun magasárs;
- sykursýki;
- nýrnabilun, hjartabilun;
- sjúkdómur í brisi.