Lögun af mataræði hjúkrunar
Áður en borið er á mjólkurgjöf og því að auka magn brjóstamjólk er nauðsynlegt að ákvarða nákvæmlega orsök hvers vegna það er lítið framleitt af körlum. Svo, í tengslum við fjölmargar og langvarandi athuganir kom fram að næring hefur bein áhrif á brjóstagjöf.
Fyrir brjóstagjöf er nauðsynlegt að endurskoða mataræði þitt alveg. Kalsíumgildi fóðra hjá móður með hjúkrunarfræðingi ætti að vera 700-1000 kkal. Daglegt hegðun hjúkrunarinnar ætti að innihalda um 200 grömm af kjöti, allt að 1 lítra af mjólkurafurðum, 150-200 g af kotasæti, 500 g af grænmeti og 200-300 g af ávöxtum. Í þessu tilfelli skal rúmmál daglegs vökva vera 2 lítrar.
Hvaða matvæli eru góðar fyrir brjóstagjöf?
Mamma undur oft um hvað bætir brjóstagjöf í hjúkrun. Það er álit að vökvi drukkinn af konu þegar hún hefur barn á brjósti, hefur bein áhrif á mjólk, aukið magn þess. Og það er í raun. Hins vegar verður að taka tillit til þess að með aukinni mjólkurframleiðslu er samsetning þess versnandi, þ.e. það verður minna feitur og gagnlegt fyrir barnið.
Ef við tölum um hvaða vörur bæta mjólkurgjöf, þá er þetta:
- ostar;
- gulrætur;
- fræ;
- hunang;
- hnetur;
- mjólk og aðrir.
Hvaða jurtir auka magn brjóstamjólk?
Eins og þú veist getur jafnvel lyf í dag ekki verið án þess að nota plöntur. Og þetta er engin furða, því Slík lyf eru náttúruleg, sem dregur úr tíðni aukaverkana. Jurtir sem bæta mjólkurgjöf eru oft notuð. Þetta eru meðal annars
Hvaða lyf geta verið notuð til að auka brjóstagjöf?
Í tilvikum þar sem nánast engin brjóstamjólk er og notkun lyfja úrræði hefur ekki skilað árangri, ávísar læknirinn undirbúning sem bætir brjóstagjöf. Þetta eru Apilak, Laktogon, Mlokhin. Þessar lyf, sem bæta mjólkurgjöf, eru notaðar í samræmi við læknisfræðilegar leiðbeiningar.
Þannig er skortur á mjólk eða skortur þess frekar tíð og flókið vandamál. Vegna þess að það eru margar ástæður fyrir þróun þess, þarf það samþætt nálgun við sjálfan sig.