Frá upphafi tíða byrjar konan að mæla morgundagshita eftir svefn. Það er mælt oftast undir tungu og um það bil 12 dagar mun basalt hitastig vera um 36,5 gráður. Þá er lítilsháttar lækkun á basalhita í einn dag möguleg og með upphaf egglosar breytist grafinn: þá hækkar grunnþrýstingur um 0,4 gráður eða meira - frá 37 gráður (og kannski 37-38, fyrir mismunandi konur, á mismunandi hátt). Þetta á sér stað fyrir tíðir, þar sem það er önnur fækkun á basalhita.
Breyting á basal hitastigi á meðgöngu
Þegar kona hefur frjóvgað egg, lækkar basal hitastig ekki með mánaðarlegu töf, hún er yfir 37 gráður, aðeins tíðir eru ekki. Stundum, þegar fósturvísir eru ígrædd, gerir grunnþrýstingur jafnvel skarpur stökk upp (37-38 gráður). Allar breytingar hennar geta verið upplýsandi í allt að 20 vikur meðgöngu, þá er það venjulega ekki mælt.
Grunnhiti á meðgöngu
Ekki alltaf stóð basal hiti strax á meðgöngu, en aðeins það fellur ekki og mánaðarlega byrjar ekki. Eftir getnað, eykur venjulega basal hitastig á meðgöngu, sem varir lengur en 18 daga (allt frá 37,1 til 37,3 gráður).
Ef hækkun á basalhita á meðgöngu er afbrigði af norminu, þá er lækkunin mjög léleg vísbending. Lækkun á grunnþéttni við greiningu á meðgöngu getur bent til þungunar og dauða fóstursins. En grunnhitastigið er aðeins upplýsandi ef um er að ræða snemma meðgöngu (allt að 20 vikur), síðan byrjar það að lækka aftur. Eftir 21 vikna meðgöngu er grunnhiti venjulega undir 37 gráður, og nú er þetta alls ekki merki um hættu á fósturláti.
Minnkað basal hitastig á meðgöngu
Ef byrjað er að meðgöngu, lækkar basal hitastig lítillega, getur þetta bent til lækkunar á stigi prógesteróns og hættu á fósturláti. En ef grunnhiti lækkar um 0,8-1 gráður og er enn á þessu stigi, þá er þetta merki um frystan meðgöngu og þú ættir strax að fara í ómskoðun (athuga hvort fósturegg og fósturvísa vaxi, hvort sem það er hjartsláttarónot eða fósturflæði). Grunnhiti þegar þú tekur Dufaston eða Utrozhestan getur dvalið um hríð og með óuppbyggðum meðgöngu.