Frægur 46 ára gamall söngvari Mariah Carey hefur alltaf verið frægur fyrir fallega mynd hennar. True, eins og söngvarinn sjálfur talaði meira en einu sinni, er hún hneigður að fyllingu. Þess vegna, í mörg ár, hefur Mariah verið að reyna að borða rétt og er auðvitað á mataræði frá einum tíma til annars.
2 vörur hjálpa þér að léttast hratt
Sennilega sérhver orðstír hefur sitt eigið uppskrift að fljótur þyngdartapi. Carey í síðasta viðtali hennar viðurkenndi að hún reyndi mikið, en hún valdi próteinfæði. Hér er hvernig Mariah lýsir mataræði hennar:
"Á hverjum degi borða ég norska lax og kapra. Þetta eru tvær skyldar vörur sem hjálpa mér að léttast hratt. Líklegt er að mörg ykkar nú verði hræddur vegna þess að það er frekar erfitt að borða á hverjum degi, en til þess að líta vel út, verð ég að gera það. "
Í próteininnihaldi eru mikið af vörum sem eru leyfðar til neyslu. Val á hugsjónarmönnum hans Carey staðfesti þetta:
"Margir segja að prótein mataræði er mjög auðvelt og einfalt, en ég verð að vera ósammála. Hún er hræðileg og mest skaðleg. Til að draga úr neikvæðum áhrifum af því, valdi ég nýjustu vörurnar. Hér eru til dæmis óblásaðir blómstrúar af kapersi, sem er lítið kaloría, en púður-lagaðar ber eru sjálfir geymsluhús af próteinarefnum. Kapparnir þeirra innihalda 18%. Að því er varðar laxinn er það mjög gagnlegt. Fyrst af öllu, vegna þess að mikið prótein innihald og ómettaðar fitusýrur, sem hafa áhrif á fituinnihald í blóði. "
- Fyrrum aðstoðarmaður Mariah Carey gefur henni til dómstóla
- Mariah Carey viðurkenndi að hún þjáist af geðhvarfasýki
- 12 frægir konur sem tókst að halda maka sínum fyrir brúðkaupið
Mariah Carey og James Packer
Fyrir um ári síðan tilkynnti fjölmiðlarinn að Mariah Carey og milljarðamæringur James Packer hafi orðið ráðinn. Brúðkaupið var skipulagt sumarið 2016 og söngvarinn ákvað að hún þurfti að missa auka pund. Það var þá að mikið af myndum af hraðri þyngdartapinu á Mariah kom fram. Þrátt fyrir alla viðleitni Carey var brúðkaupið ekki ætlað að rætast: söngvarinn og milljarðamæringurinn brotnaði upp. Í viðtali sínu sagði Mariah um ástandið í lífi sínu:
"Við braust upp, vegna þess að það átti að gerast. Þó ég sé ekki tilbúinn að ræða það. "