Á hæð ströndinni árstíð, margir, vanmeta svikum brennandi sól og ekki fylgjast með varúðarráðstöfunum, andlit svo óþægindi sem sólbruna. Oftast, "brenna" fólk með léttan húð, í líkamanum sem framleiðir lágmarks magn af melaníns litarefni, þar sem jafnvel stutt dvöl í beinu sólarljósi veldur roði og brennandi. Sólbrennslan þróast einnig oft hjá þeim sem sólbaði í sólinni á klukkustundum hæstu virkni hans - 11 til 16 ára.
Hvað ætti ég að gera ef húðin mín er sólbrunin heima?
Fyrst af öllu ættir þú að fela frá útfjólubláu, helst á köldum stað (ef þetta er ekki mögulegt, þá bara í skugga), tryggðu þér hvíld og metið umfang svefnsins. Ef brennan er létt (það er aðeins roði, eymsli þegar snerta, kláði), með meðferðinni getur þú séð sjálfan þig án þess að snúa þér til læknis. Fyrir þetta eru bæði lyfjafyrirtæki og uppskriftir hefðbundinna lyfja notuð.
Sem fyrstu hjálp eftir að hafa fengið sólbruna er mælt með því að taka eftirfarandi:
- Taktu kaldan sturtu eða bað án þess að nota hreinsiefni, og ef lítið svæði af húðinni er skemmt - gerðu kalt þjappa (til að þjappa getur þú notað venjulegt vatn, en betra - náttúrulyf, grænt te, vatn).
- Notið eins mikið og mögulegt er vökva í stofuhita (vatn, samsæri, safi, veikt te).
- Til að draga úr verkjum getur þú tekið pilla af parasetamóli eða Ibuprofen.
Enn fremur skal meðhöndla brenndu húðina með afurðum sem hjálpa raka, létta bólgu og flýta fyrir endurnýjun vefja. Þessir fela í sér:
1. Apótek:
- Psilo-smyrsl;
- Panthenol úða;
- Bepanten;
- Björgunarmaðurinn ;
- Actovegin;
- Solcoseryl;
- Radevit;
- Girudo-smyrsl, o.fl.
2. Fólk er:
- Aloe safa;
- agúrka safa;
- hrár mylja kartöflur (í formi grímu);
- hvítkálblöð (í formi þjöppu);
- þjappað við náttúrulyf (kamille, Jóhannesarjurt, Sage, o.fl.).
Á græðandi stigi, þegar skelfing skemmda húðlagsins hefst, getur þú tengt staðbundna notkun jurtaolíu (sjór-buckthorn, ólífuolía, kókos osfrv.) Við meðferðina.
Hvað ætti ég að gera ef það er sterkt sólbruna með þynnupakkningum?
Ef húðin er skemmd alvarlega (með alvarlegum verkjum, roði, bólga, blöðrur með skýrum og blóðugum innihaldsefnum, hita, ógleði, höfuðverkur osfrv.), Ættir þú að hringja í sjúkrabíl eða fara á sjúkrahús. Það ætti að skilja að mögulegt er að meta umfang skaða 8-12 klukkustundum eftir brennsluna, þrátt fyrir að skertið hafi ekki verið mjög áberandi í fyrstu en heima er ekki hægt að létta ástandið og einkenni versna, þú þarft að sjá lækni.
Hvað skal gera eftir sólbruna, þar sem loftbólurnar eru eftir, skal ákveðið af lækninum eftir skoðunina. Venjulega, ef þynnurnar eru lítil, eru meðferðartækin svipaðar og meðferð við vægum bruna, en sótthreinsandi lyf ætti að nota til að meðhöndla viðkomandi svæði. Með stórum þynnum eru þau opnuð til að fjarlægja innihaldið.
Hvað er ekki hægt að gera með sólbruna?
Bannað fyrir sólbruna:
- Kældu húðina með ís.
- Notaðu vörur sem innihalda áfengi og á upphafs tímabilinu - fjármagn á fitu.
- Vertu í sólinni þar til húðin er endurheimt.
- Notaðu svampa, basísk sápu, scrubs.
- Opnaðu þynnurnar sjálfan.
- Drekka áfengi, sterk kaffi og te, auka vökvasöfnun.