Í greininni munum við ræða hvort hægt sé að nota gooseberry fyrir hjúkrunar móður.
Þetta ber hefur marga eiginleika: það er mataræði, inniheldur vítamín C, A, B hóp, steinefni og snefilefni, hefur lífrænt (epli og sítrónusýra), fólínsýra, flavonoids, tannín. Og það er ekki allt. Ef þú vilt dökkbera, þá munu þau stuðla að því að fjarlægja þungmálmsölt úr líkamanum, þökk sé pektín efni. Og P-virk efnasambönd styrkja háræðina og hafa and-sclerotic áhrif. Því er mælt með krusberjum til að koma í veg fyrir háþrýsting og aðra sjúkdóma í hjarta og æðakerfi.
En lífvera hjúkrunar konu er sérstakt. Hvernig getur þetta vara haft áhrif á það? Aðeins jákvætt. Mamma gúmmí og tennur munu styrkja, efnaskipti muni bæta, konan missir of mikið af þvagi, hægðatregða hættir, verkum í þörmum verður eðlilegt. Og barnið mun fá gagnleg efni með mjólk móður hans.
Ekki er mælt með því að borða garðaberja fyrir konur sem eru með maga- og þarmakvilla - sár, ristilbólga. Borðu varlega ef það eru sjúkdómar í nýrum og þvagfærum.
Hvernig á að borða garðaber?
Það er betra að borða ferskan ber, vegna þess að þau eru með fleiri vítamín. Getur hjúkrunarfræðingur grænt gooseberry? Já, þetta er "gagnlegur" litur vara kvenna meðan á brjóstagjöf stendur. Ólíkt currants, jarðarber, kirsuber, jafnvel dökk tegund af garðaberjum inniheldur ekki mikið af litarefnum sem geta skaðað mola.
Við skulum svara spurningunni: er hægt að borða garðaberja til að hafa barn á brjósti í miklu magni? Allir berjum sem ekki einu sinni valda ofnæmi þarf að kynna í mataræði smám saman.
Konur eru að spá í hvort hægt sé að hafa brjóstamjólk af gooseberry móðir? Já, en það er ekki eins gagnlegt og ferskt ber. Ef þú vilt gooseberry á sætari hátt, þá er hægt að nudda það með sykri - frá slíkri vöru mun vera gagnlegur. Í vetur, sultu, auðvitað borða, en aðeins gæði, án rotvarnarefni.
Þannig að við skoðum hvort það er mögulegt fyrir hjúkrunar móður að krusós. Svarið er jákvætt - þetta er einn af gagnlegustu berjum, sem ætti að vera í mataræði mamma og barns.