Af hverju geta ekki nýfædd börn sofið á bakinu?
- Þegar nýfætt er sofandi á bakinu er auðveldara fyrir hann að vakna sig með pennum eða fótleggjum, vegna þess að hreyfingar eru enn illa samhæfðir.
- Til strákins sem oft rifjar upp, er svefn á bakinu þess ógnað að kæfa, kæfa á mat eða í lofti.
- Ef nýfætt barn sleppur á bakinu allan tímann, getur form höfuðsins ekki myndað á réttan hátt.
- Með nefstífli, ætti lítið barn ekki að sofa á bakinu, vegna þess að það gerir öndun erfitt.
Þrátt fyrir allt ofangreint, sofandi á bak við suma börn eins og meira en í einhverjum öðrum hætti, þá hafnaðu honum ekki alveg af þessari ánægju. Foreldrar þurfa að vita hvernig á að sofa nægilega vel á bakinu og fylgjast með þessu ferli, þá mun það vera þægilegt fyrir alla.
Skilyrði fyrir örugga svefn á bakinu:
- Ekki setja kodda á barnið.
- Í barnaranum ætti ekki að vera margir erlendir hlutir, ekkert ætti að hanga yfir nýfættinni.
- Ekki þvo barn. Í öfgafullum tilfellum geturðu frjálslega sveiflað.
- Ekki setja barnið að sofa rétt eftir að borða. Gakktu úr skugga um að barnið gleymir mat og lofti áður en þú ferð að sofa.
- Horfðu á svefn barnsins.
- Breyttu svefnstillingunni frá tími til tími .
Með því að fylgjast með þessum einföldu reglum mun unga foreldrar geta verndað svefni barnsins eins mikið og mögulegt er, jafnvel þótt hann vilji sofa á bakinu, því aðalatriðið er að vera gaum að þörfum nýburans.