Hvernig á að gera leggöngin þröng?

Með aldri eru mörg mismunandi breytingar í líkama konunnar. Þannig missa veggir leggöngunnar mýkt og mýkt, og vöðvarnar eru ofar og verða mjög frábrugðnar upphafi kynferðislegrar náms með maka sínum. Að auki gerast svipaðar breytingar eftir fæðingu - leggöngin sjálft breytir uppbyggingu sinni nokkuð og hringurinn verður verulega breiðari og stærri.

Í sumum tilfellum gefur allt þetta konan og kynlífsfélaga sína óþægindi meðan á samfarir stendur, svo sanngjarn kynlíf hugsar oft um hvernig á að gera leggöngin þrengri og endurheimta fyrri mýkt hans.

Hvort sem hægt er að þrengja leggöng án aðgerða og hvernig það á að gera?

Oftast í því skyni að þrengja leggöngin heima eru fólk úrræði notuð, svo sem:

1. Sameina fersku myntu lauf, sítrónu, eikaferðir og rauðan þurrvín með hlutfallinu 1: 1: 2: 10. Blandið þessu innihaldsefni vandlega saman og láttu samsetningu í eina viku í heitum og dökkum stað svo að það geti losnað. Eftir þetta ætti að hreinsa tilbúinn afurð, vætast við tampón og setja í leggönguna. Ef ofnæmi er fyrir hendi, getur þetta veig verið eftir í leggöngum fyrir alla nóttina.
2. Þú getur einnig sameinað í sömu hlutföllum náttúrulega sítrónusafa og kalíumpermanganatlausn og kynnið þessa blöndu í leggöngin rétt fyrir samfarir. Þetta úrræði þröngar mjög skyndilega og á áhrifaríkan hátt leggöngin, en á sama tíma er náttúruleg gróður sem kemur í veg fyrir hækkandi sýkingu útrýmt, sem getur leitt til alvarlegra fylgikvilla.

Að auki, Til að gera leggöngin þröng eftir fæðingu er mælt með því að gera slíka æfingar eins og:

1. Skerið vöðva í leggöngum og haltu þeim í 5-10 sekúndur, hvert sinn er það örlítið sterkari.
2. Skerið vöðva í leggöngum eins fljótt og auðið er og slökaðu á þeim strax. Endurtaktu þessa æfingu þar til þú átt nóg af styrk.
3. Innan 1-2 mínútur, mæta eins og á fæðingu.

Ef þú framkvæmir þessa leikfimi 3 til 5 sinnum í viku, mun þú fljótlega finna ótrúlega ánægju meðan á kynlíf stendur með ástvinum þínum.