Orsakir hárlos
Þetta vandamál getur stafað af nokkrum þáttum sem þurfa að vera þekktar. Hormónaaðlögun er aðalástæðan. Estrógen stuðlar að þeirri staðreynd að hárið er endurnýjað mun hægar en þetta hormón er nokkuð hátt á meðgöngu. En eftir fæðingu er minnkað, sem hefur áhrif á hárið.
Það ætti að vera skýrt hversu lengi hárið fellur eftir fæðingu. Svo fer venjulega ferlið í um 6 mánuði, en stundum allt að ár. Einnig getur vandamálið leitt til vannæringar, skort á vítamínum. Ekki vanmeta áhrif streitu og þreytu á útliti, og í raun eru mörg ungir mæður ekki sofandi nóg, áhyggjur, hafa áhyggjur af nýju hlutverki sínu.
Hvernig á að takast á við hárlos eftir fæðingu?
Hver móðir hefur öðruvísi ferli, vegna þess að mikið fer eftir einkennum líkamans. Það eru engar almennar ráðleggingar um hvernig á að forðast hárlos eftir fæðingu. En konur ættu að borga eftirtekt til nokkurra punkta sem munu hjálpa að bæta ástand hairstyle.
Góður lausn er að heimsækja hárgreiðsluna og stytta nokkuð lengd hárið. Að auki getur skipstjórinn framkvæmt nokkrar aðferðir sem miða að því að leysa málið.
Heima er hægt að nudda höfuðið og einnig greiða það með náttúrulegum bursta. Sumar olíur munu hjálpa til, til dæmis, burð, jojoba, kókos, ólífuolía. Þau eru beitt í hársvörðina, en áður en aðgerðin er nauðsynleg er að skýra eiginleika umsóknarinnar. Gagnleg og hár grímur, þeir geta verið keypt í versluninni, og einnig elda sjálfur.
Spyrja hvernig á að koma í veg fyrir aukna hárlos eftir fæðingu, skal sérstaklega fylgt næringu. Hér er stuttur listi yfir vörur sem munu gagnast ungum mæðrum:
grænmeti - grasker, blómkál, kúrbít, spergilkál, kartöflur, gulrætur, sætar paprikur; - kjöt, mjólkurafurðir;
- jurtaolía;
- epli, prunes.
Þessi matvæli eru rík af vítamínum, sem hjálpa til við að endurheimta hárið. Algjörlega að losna við hárlos eftir fæðingu er ólíklegt að það gerist, þar sem það er í flestum tilfellum lífeðlisfræðilegt ferli. En hver kona getur bætt hárástandið og gert endurnýjunina minna áberandi.