Í nútíma heimi, þar sem fleiri og fleiri tilbúnar og breyttar matvæli eru neytt og neytt á hverjum degi, er það mjög erfitt að meta ávinninginn af ávöxtum og berjum frá skógum okkar og mýrum. Jarðarber, trönuberjum og lingonberries - hér er þessi lítill listi af skógarberjum sem enn er hægt að uppskera og uppskera af sjálfum sér eða keypt á mörkuðum eða matvöruverslunum.
Á Billberries Bill eru margar fallegar goðsagnir og goðsagnir sem tengja þessa berju við fugla hamingju og Old Russian Goddess of Water, þakklæti hamingju og Red Cap of Immortality. Slík stórkostlegur og töfrandi haló fylgir þessum berjum jafnvel í dag. En fyrst og fremst er kýrberinn frægur fyrir lyf og lækningu eiginleika, sem gerir ávexti sína og skilur eitt af mest notuðum lyfjum. Og hvað varðar framtíðarmæður kemur áhersla á heilsu líkama manns og sköpun hagstæðrar bakgrunni til að bera fóstrið alltaf fyrst, en kýrber á meðgöngu er mjög mikið notað og það eru margar möguleikar til notkunar hennar einn eða í sambandi við önnur ber.
Hvernig á að drekka Lingonberries á meðgöngu?
Í fyrsta lagi ber að hafa í huga að safa úr ávöxtum cowberry hefur ofnæmisviðbrögð. Sérstaklega gagnlegur náttúruleg trönuberjasafi ásamt epli, sítrónu og öðru safi. Á sama hátt innihalda ávextir og sérstaklega blöðrublöð margar gagnlegar efna, svo sem: steinefni efnasambönd kalsíums og magnesíums, kalíums og járns, fosfórs, natríums og sérstaklega mangans. Og með svo mikilli samsetningu er kaloríainnihald kýrber aðeins 46 hitaeiningar! Fyrir væntanlega mæður er þetta mjög mikilvægt, svo spurningin: "Getur cowberry á meðgöngu?" Hverfur af sjálfu sér. Það er mögulegt og jafnvel mjög gagnlegt! Þetta á sérstaklega við um þá konur sem hafa skort á vítamínum og steinefnum.
Hvernig er best að borða berjum og kirsuberjurtum á meðgöngu og í hvaða sérstöku tilgangi passa þau?
Decoction af trönuberjum á meðgöngu er talin besta lækningin og "panacea" með frekar oft eftir þrítugasta viku bólgu. Vegna mikillar þvagræsandi eiginleika er afköst af kirsuberjurtum á meðgöngu tvisvar sinnum á dag og minna en viku getur þú losnað við þroti. Undirbúa slíka decoction er ekki erfitt: tveir eða þrjár matskeiðar af hakkaðri laufum ætti að hella glasi af sjóðandi vatni og hita í hálftíma í vatnsbaði. Eftir það ætti seyði að kólna og sía.
Notkun trönuberjum á meðgöngu hjálpar til við að leysa mikið af vandræðum: Safa þessa ótrúlega berju, örlítið þynnt með vatni, lækkar blóðþrýstinginn, hleypir sputum þegar það er að hósta, hættir sársauka í maga og dregur úr líkamshita meðan á hita stendur. Hins vegar er fólki sem þjáist af magasári og skeifugarnarsár, strangt frábending fyrir ferskan safa úr berjum.
Til viðbótar við ferskum kreista safa og seyði úr berjum og kirsuberjurtum er hægt að nota laufin sem salöt og bæta við sósum, notuð sem sætar og sýrðar krydd og viðbót við aðalréttina. Þú getur einfaldlega hellt glasi af þroskaðir trönuberjum í bragðið af heimabökuðu sýrðum rjóma, bætt við fjórum matskeiðar af hunangi og stökkva með hnetum. Það er erfitt að hugsa um meira bragðgóður og gagnlegur eftirrétt! Cowberry á meðgöngu hjálpar konum að viðhalda heilbrigði meðan á meðgöngu stendur og fæða heilbrigt barn.