Granatepli er kallaður konungur allra ávaxta, en ekki fyrir neitt, vegna þess að það er mikið af lyfseiginleikum vegna þess að það er ríkur samsetning þess. Granatepli var þekkt fyrir fólk fyrir þúsund árum síðan. Forn Grikkir dáðu þessa ávöxt og trúðu því að granatepli haldi æsku. Konungur allra ávaxta í dag vex í Íran, Crimea, Georgíu, Miðjarðarhafi, Mið-Asíu, Aserbaídsjan og öðrum löndum. Vísindamenn hafa þegar sýnt að granatepli hefur eiginleika sem eru mjög gagnleg fyrir mannslíkamann.
Gagnlegar eiginleika granatepli ávöxtur
Ríkt vítamín og steinefni samsetning verðlaun ávöxtum granatepli með verðmætum eiginleikum fyrir heilsu. PP vítamín, magnesíum, kalíum veita fullnægjandi vinnu á hjarta og æðakerfi. C-vítamín hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið og verja gegn veirublæðingum. Fosfór og kalsíum hafa jákvæð áhrif á styrk beina og tanna. B12 vítamín og járn stuðla að framleiðslu á rauðkornum. Ávöxtur granatepli hefur róandi eiginleika, það getur hjálpað við taugaskemmdum og skapi sveiflum. Vegna innihalds einstakra efna Punicalagin er þessi ávöxtur sterk andoxunarefni. Granatepli hjálpar til við að bæta sjónskerpu, auka blóðrauða í blóði, losna við orma og er einnig mælt með sykursýki. Gagnlegar eiginleika granatepli eru einnig í hæfni til þess að draga úr hita, létta þurru hósti og takast á við niðurgang.
Gagnlegar eiginleika granatepli fyrir konur
Vísindin hafa sýnt að þessi framandi ávöxtur hefur jákvæð áhrif á kvenlíkamann:
- Léttir vellíðan með tíðahvörfum og sársaukafullum tíðum. Fjarlægir pirringur, höfuðverkur, krampar.
- Það endurheimtir hormónajöfnuð.
- Að meðaltali kaloríugildi 70 kcal á 100 g, getur granatepli verið neytt á mataræði, án ótta við myndina þína.
- Ávöxturinn hreinsar fullkomlega líkamann, fjarlægir eiturefni og eiturefni.
- Það hjálpar þunguðum konum að meta líkamann með járni og draga þannig úr líkum á blóðleysi.
- Venjulegur notkun granatepli hjálpar til við að styrkja vöðva í leggöngum.
- Kemur í veg fyrir þróun brjóstakrabbameins.
- Gagnlegt til brjóstagjafar, en hversu oft er hægt að borða granatepli er betra að leita ráða hjá lækni. Venjulega, ef notkun þessa ávaxta veldur ekki ofnæmi hjá mamma og barni, er mælt með að borða einn eða tvo ávexti á dag.