Ótti er upplifað af næstum öllum lifandi verum á jörðinni og upphaflega tilgangurinn hans er varðveisla lífsins ef einhver hætta er á. Til dæmis, í forsögulegum tímum, var lamaður af hryllingi og frosinn á sínum stað, höfðu forfeður okkar gott tækifæri til að ekki verða kvöldmat fyrir suma reptil sem hefur getu til að sjá aðeins hreyfanlega hluti. Það er þakka fyrir ótta, og einkum fjölbreytni þess, svo sem eðlishvöt sjálfsverndar, að við eigum yfirleitt ekki venja að ganga meðfram brún þaksins eða dvelja okkur á morgnana með fallegu fljúgandi agaric.
Vinur eða fjandmaður?
Því miður, til viðbótar við svo mikið plús sem að tryggja að tegundirnar lifi, getur ótti valdið skaða og þessi hlið er í auknum mæli sýnd af fulltrúum siðmenntuðu samfélagsins í dag.
Fyrst af öllu er skaðið af ótta augljóst í aftengingu fullnægjandi hugsunar á þeim tíma þegar við erum hrædd við eitthvað. Sammála, það er erfitt að átta sig á einum skynsamlega og standa fyrir framan stóran snarling hund sem er að fara að ráðast á þig og í stað þess að taka skref í átt að henni og með miklum hróp til að þvinga henni til að leiða þig, mun þú líklega hlaupa í burtu og auka það þannig líkurnar á að vera bitinn.
Skrímsli í myrkrinu
Venjulega spyr fólk ekki sjálfan sig hvað skaðinn stafar af ótta fyrr en þeir sjálfir lenda í þessu vandamáli. Ótti, í raun, fullt af gufum og þeir birtast fyrst og fremst í ýmsum fobíum, sem geta mjög flókið líf eigandans ". Til dæmis verður lélegur náungi sem þjáist af claustrophobia að kæfa og stöðva reglulega að hvíla, til fóta til að klifra í 16. hæð, í stað þess að taka þægilega sömu hæð með hefðbundnum lyftu. Sá sem er hræddur við myrkrið, er dæmd til lífsins í lífinu með lampanum vegna nærveru í myrkri herbergi margra skrímsli og kjarna, bara að bíða eftir réttu augnablikinu til að stökkva á óheppilegan fórnarlamb dauðsfalla.
Til hagsbóta fyrir fólk
Þemað ótta og skaða verður oft í aðalatriðum umræðu um ýmis málþing og vettvangsvettvangi og hið opinbera sérfræðingur í sálfræðilegri greiningu fylgir þessu stigi hliðstæðra andstæðna sjónarmiða. Við the vegur, sumir þeirra nota jafnvel tækni til að meðhöndla ótta við ákveðnar tegundir þunglyndis hjá sjúklingum með sjálfsvígshugleiðingar. Verkefni sérfræðings í þessu tilfelli er að þróa ótta við dauðann í hugsanlegri sjálfsvíg og hér, eins og þeir segja, "af tveimur illum ...". Talið er að jafnvel betra fólk muni öðlast vitsmunalíf, en einn dagurinn mun stíga frá svalir á tíundu hæðinni.
Hvað er skaðið af ótta er vel þekkt fyrir alla sem hafa upplifað það. Spurningin er, verður þú að vera fær um að takast á við það og gera það bandamann þinn? Það er undir þér komið.