Jafnvel ef þú hefur aldrei upplifað þessa tilfinningu (sem er ólíklegt, að sjálfsögðu) þurftu að heyra um það frá sjónvarpsauglýsingum. Það snýst um þyngsli í maganum, sem oft kvelir fólk eftir að borða.
Orsakir og meðhöndlun alvarleika í maga
Óþægindi í maga eftir að borða er tilfinning sem þekki mörgum. Og ekki alltaf kemur þyngsli í maganum af ofþenslu. Stundum getur ástæðan verið alvarlegri en vegna þess að óþægindi eru oft nokkuð fljótt er vandamálið ekki gefið rétta athygli. Samkvæmt því og meðferð alvarleika í maga er ekki rétt gert.
Og það getur verið óþægindi og þyngsli af ýmsum ástæðum:
- Hættan á mataræði, þar á meðal óreglulegum máltíðum, notkun skyndibita og skortur á fljótandi mat í mataræði.
- Streita og streita koma í veg fyrir mat frá meltingu.
- Borða mat sem er illa melt í langan tíma.
- Overeating er orsök sem ekki er hægt að útiloka.
Hvernig á að meðhöndla þyngsli í maga og ristli?
Til að byrja með, að sjálfsögðu, ætti að taka tillit til allra ofangreindra þátta sem hafa áhrif á útliti þyngdarafls og æskilegt er að fara fram könnun með sérfræðingi. Læknirinn mun geta greint raunverulegan orsök þyngdaraflsins í maganum og ávísa árangursríka meðferð.
Það eru margar aðferðir til að meðhöndla óþægindi. Hér að neðan eru vinsælustu og árangursríkustu ráðin:
- Fyrst af öllu, að höfuðið, auðvitað, koma fræglega auglýst lyf: Mezim , Festal, Pancreatin. Þessi lyf bjarga í raun úr alvarleika í maga, en þau geta ekki verið misnotuð, þótt þau séu talin tiltölulega skaðlaus.
- Lactobacilli eru skemmtilega lækningin. Stundum eru óþægilegar skynanir merki um dysbakteríur þar sem laktóbacilli, sem er í gerjuðum mjólkurafurðum og sérstökum efnum, mun takast stundum.
- Til að sigrast á þyngd í maga hjálpar og fólki úrræði. Jóhannesarjurt, hylkja og kálfur skal hella með sjóðandi vatni og krefjast hálftíma. Vökvi sem fékk vökva að drekka í litlum skömmtum (ekki meira en 50 ml) tveimur til þremur vikum fyrir máltíð.
- Heilbrigt lífsstíll mun hjálpa til við að takast á við auka pund, og með þeim og með óþægilegum tilfinningum í maganum.
Ef þú ert kveldur af stöðugum þyngslum í maga, skal meðferð hefjast með því að gefa upp áfengi. Sterk drykkur hafa neikvæð áhrif á maga slímhúðina, ertgja það, sem getur leitt til magabólgu og jafnvel sárs.