Nýlega hafa kennarar sífellt byrjað að takast á við vandamál með geðheilbrigði í tengslum við atvinnustarfsemi. Þetta stafar af því að í menntastofnunum er meiri ábyrgð á stjórnsýslu, foreldrum og öðru samfélagi, vegna þess að taugasjúkdómar koma upp. Emotional burnout kennara er frekar hættulegt veikindi í faglegum kúlum sem leiðir til langvarandi þunglyndis .
Stig af tilfinningalegum brennslisheilkenni meðal kennara
Faglegur tilfinningalegur brennsli kemur fram með tímanum, það fer í gegnum þrjú stig þróun, sem mun leiða til óæðri:
- Fyrsta stigið - kennarinn líður ekki fyrir tilfinningum, skerpu tilfinningarnar eru sléttar út, jákvæðar tilfinningar hverfa að öllu leyti, taugaveiklun og kvíði birtast.
- Annað stig - það eru ágreiningur við foreldra og gjöf, í návist viðskiptavina er taugaveiklun og árásargirni.
- Þriðja stigið - hugmyndirnar um gildi lífsins breytast eftir viðurkenningu, missa augun ljómi þeirra.
Forvarnir gegn tilfinningalegum bruna
Margir eru að byrja að velta fyrir sér hvað er að koma í veg fyrir tilfinningalegan brennslu, hvernig á að takast á við það. Forvarnir í almennum menntastofnunum ættu að fara fram á tvo vegu:
- virkjun persónulegra kennara kennara;
- hagræðingu skipulags vinnuskilyrða.
Þökk sé ofangreindum aðferðum er hægt að ná góðum árangri og losna við þunglyndi. Til þess að kennarar geti verið meira streituþolinn er nauðsynlegt að kenna þeim tækni til að sigrast á streitu og spennu, auk slökunaraðferða - þau munu hjálpa til við að endurheimta taugakerfið.